愛運動的女生有哪些好？

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隨著社會的進步，大家應該有發現最近這兩年，愛運動的男生女生似乎變得都多了起來。以前大家對於女生漂亮的標準就是「又白又瘦」。而現在標準已經不只是「又白又瘦」了。

現在大家對於「漂亮」的標準是「健康色+勻稱」。

不管女生是古典美女的「柔弱的白色」，還是小麥色，不管是否擁有馬甲線，只要看起來「健康」，那就可以被大家認為是「漂亮」。

而這一切，其實都是「運動」可以給女生的。今天，我們就來看看「運動」可以給女生哪些好處。

1

身材和模特一樣

毫無疑問，這是大家能夠第一時間直觀感受到的變化。

電視電影里的模特身材已經離大家不再遙遠。隨著健身房，健身課程，健身器材的越來越多，越來越便宜，女生們只要足夠堅持，那麼自己的身材也可以達到這些模特的程度。

愛運動的女生，由於常年身體處於活性之中，所以通常不會有半點贅肉。大家所說的「平坦的小腹」對於她們來說，那是自然存在的。所以，無論什麼樣的衣服與褲子搭配，都會讓自己散發出一種活力與性感。

2

擁有絕對的自信

愛運動的女生，堅持運動的女生，通常也是對自己有一定要求的女生。而當達到自己的要求之後，對於自己的讚美與自豪也將會由內而外的散發出來。

而這種由內而外的氣質散發所給予周圍人的直觀感受就是：她們十分的自信。

而這一份自信，會讓人與她們相處的時候充滿了正能量與自豪感。周圍的人也不用時時小心翼翼的呵護著大多數女生都有的「玻璃心」。

自然而然的，與人相處的時候，彼此都將會感到更為自在與幸福。

3

社交能力提高

通常來說，運動不會是一個人的事情。

因為無論是什麼運動，即使是在大多數人看來十分簡單的跑步，其中也必然會涉及到一些可能的問題。比如姿勢是否正確，長期運動帶來的各種現象等等問題都會讓愛運動的女生充滿了疑惑。

有了疑惑之後，她們必然會嘗試尋找答案。而通常來說，這就需要與人交流。不管這些人是同樣的愛好者，還是擁有專業知識的教練。

總之，愛運動的女生會和各種各樣的人打交道。長時間的溝通鍛煉，自然她們與人溝通的技巧，與人相處的能力都將會擁有不同程度的提高。

4

懂得獨立空間的意義

通常來說，愛運動的女生會比較的直心腸一點。

她們不會有太多的曲折心思，說話也會更為的直接。這一點，在於男生交往的時候是十分有好處的。因為男女相處中，男生們認為的很多問題都是由於女生的「心思太難猜」導致的。

所以當一個說話更為直接的女生與男生相處的時候，他們自然會更加的自在與無隔閡感。

除了這一點之外，愛運動的女生由於至少有一個「運動」的愛好，所以通常她們都懂得「獨立空間」的必要性。而這代表什麼呢？

懂得她們不會一直粘著男生。這一點，必然會讓雙方在相處中擁有更多自己的時間。而這時很多男生夢寐以求的事情。

5

生活會多更多的情趣

愛運動的女生由於時常運動，所以通常她們的體力會比一般的女生更好。而我們都知道體力更好，那生活自然會多更多的情趣了。

比如兩人可以一起去爬山。很多男生喜歡爬山，但是女生在爬山的時候通常會成為被照顧的對象。但是假如這是一個體力比較好的女生的話，那爬山自然就可以成為另一種情趣了。

假如喜歡的運動剛好是「瑜伽」之類的對於身體協調性與柔韌性非常有效的運動的話，那可以擁有的情趣將更多了……

當然，「生命在於運動」。

「運動」所能帶給我們的基本好處是可以讓我們擁有一個更為健康與活力的身體。當我們的身體充滿了活性的時候，我們才有更多的精力去追求我們精神的幸福。

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