大廚教你家常菜：涼拌魚腥草葉
健康功效
魚腥草：清熱解毒、排膿、輔助降血壓
醬油：升壓、補血、護齒
食材用料
涼拌魚腥草葉的做法
1.準備好材料。
2.魚腥草摘下嫩葉，用清水洗乾淨後用鹽水浸泡一會 。
3.把所有調味料混合攪拌均勻 。
4.魚腥草葉撈出瀝干水，把混合好的調味料倒入攪拌均勻就行了。
小貼士
喜歡麻辣的可以加點花椒
※大廚教你家常菜：蜜汁山藥
※大廚教你家常菜：白菜燉凍豆腐
※大廚教你家常菜：剁椒魚頭
TAG:天天知道 |
※大廚教你菠菜炒雞蛋，做好這兩步，菠菜翠綠雞蛋鮮嫩，孩子要常吃
※大廚教你做財富酒店美食—汽鍋剁椒蒸魚劃
※大廚教你家常平菇木耳燒菠菜的做法，食材常見，可常吃的素菜小炒
※高大廚教你做最牛的14種腌菜、泡菜、鹹菜家常秘製做法
※大廚教你川菜豆瓣魚的正宗做法，魚肉細嫩湯汁味美，看著就讓你流口水！
※有一手廚藝課堂：大廚教你薑汁燒黃花魚的家常做法
※大廚教你：「白菜燉豆腐」的家常做法，簡單又好吃，太香了
※粵菜大廚教你幾款特色創新菜、簡單家常還好吃、為明天加油！
※大廚教你四道特色家常菜，解饞又下飯
※大廚教你八款滋味農家菜～每道菜都能征服你的胃
※美食大廚教你：「紅燒牛肉」的家常做法，肉質鮮嫩，好吃又開胃
※30年掌勺大廚教你做涼拌藕片、涼拌山藥絲、香菠咕嘮肉、豬排骨燜土豆、番茄雞翅
※美食大廚教你菠菜粉絲清爽有營養涼拌做法，更有地道的拔絲土豆
※幾個青椒，一把豆豉，大廚教你豆豉青椒的家常做法，香辣又開胃
※美食大廚教你「黃燜雞」的家常做法湯汁鮮美簡單易……
※大廚教你：「酸菜魚」的正確做法，魚肉滑嫩無腥味，愛吃魚要收藏
※大廚教你豆角燒茄子，茄子香嫩不油膩，簡單美味
※紅燒魚怎麼做最好吃最美味？大廚教你紅燒魚做法，家常菜必學美食
※大廚教你做美食：炒墨魚，炒絲瓜，炒秋葵，燉豬蹄
※大廚教你韭菜豆腐餅家常做法，外酥里嫩，營養豐富，咬一口滿嘴香