夏季帶寶寶，這9大誤區要避開

夏天是每個寶寶都喜歡的季節，可以不用穿很多衣服，可以玩水，可以吃西瓜、冰激凌.......但到了夏季，媽媽們就特別操心，擔心寶寶熱、擔心空調用了不好，擔心出汗多....總希望自己能做得更好些，悉心尋求前輩媽媽們的「夏季育兒知識」，殊不知，有很多流傳已久的夏季育兒知識，是錯的！

誤區一：天熱就要剃光頭

都說剃光頭能讓寶寶發質變更好，但其實頭髮是從毛囊中長出來的，而剃光頭並不會改變毛囊結構。這夏天了又謠傳剃光頭能讓寶寶更涼快，但事實是剃頭髮並不會讓寶寶更涼快些，反而危害更多。

因為頭髮不僅能幫助散熱，更是對寶寶頭皮的一種保護，給寶寶剃了光頭，陽光直射頭皮，一方面易導致頭部皮膚吸收熱量增加，易長痱子；另一方面皮膚中的水分更容易被蒸發掉，引發中暑；而且，頭部裸露的皮膚面積加大，更容易招蚊蟲叮咬！

誤區二：

夏天易上火，母乳寶寶也要多喝水

天熱多喝一些水沒毛病，但是，也要講究年齡。美國兒科學會建議寶寶六個月之前，是沒必要額外喂水的。因為不論是母乳還是配方奶，它都含有豐富的水分！母乳和配方奶里含的水分有87%，能滿足寶寶生長發育的需求。

所以寶寶是否需要喝水，可以觀察寶寶的小便，若尿液少、偏黃，那就說明寶寶攝入的水分不足，需要增加喝水量。若寶寶的小便次數和顏色正常，可讓寶寶少量多次飲水。另外，寶寶若有急性失水現象，如急性腹瀉、劇烈嘔吐等，一定要及時為寶寶補水，以免造成脫水。

誤區三：

天熱寶寶沒食慾，斷奶就可以

炎炎夏季，寶寶的食慾都會減退，並不是說斷奶就能解決的。夏季蒼蠅、蚊蟲活躍，一不小心病菌就很容易進入到食物當中，這個時候斷奶很容易讓寶寶患上腸胃炎，導致腹瀉。最好堅持母乳餵養，可以起到保護寶寶健康的作用，有效的抵抗腹瀉。

誤區四：

防痱要用痱子粉

不少家長把痱子粉當成了預防痱子的神器，每天洗澡之後必塗！卻不知這其中的危害也很大：一方面容易導致寶寶吸入粉末，誘發呼吸道感染、哮喘等疾病，尤其是女寶寶，粉很容易進入小屁屁；另一方面，容易堵塞毛孔，反而會讓痱子變得更嚴重。

想要幫助寶寶預防痱子並不難，可以讓寶寶待在涼爽的環境下，保持皮膚乾燥，比如開空調，吹風扇等；寶寶皮膚褶皺處經常清潔，保持乾燥並且透氣，這才是預防痱子必做的一步！

誤區五：

開襠褲才涼快

家有寶寶的總會有幾條開襠褲，平時在家裡、在安全的環境下穿穿也就算了，可是有不少家長帶著寶寶去遊樂場、商場等地方時也讓寶寶穿著。根本意識不到寶寶在爬行、學步甚至玩耍的時候，穿著開襠褲的危害有多大！

第一不衛生，容易引發外陰炎、尿路感染、急性膀胱炎及其他健康問題；

第二不安全，寶寶的私處容易被外界物體碰、撞、刺、夾、燙、擦傷；

第三不文明，既沒有尊重寶寶自我保護意識的形成，忽略了對個人隱私的保護，也忽略了早期性教育的問題。

最重要的是，夏季蚊蟲肆虐，開襠褲很可能會讓寶寶的生殖器遭受蚊蟲的叮咬，引起蟲咬性皮炎。

所以，懇請各位家長，不要在外出或衛生環境差時，給寶寶穿開襠褲了！

誤區六：

就算天再熱，也不能吹空調

很多人認為吹空調非常容易造成寶寶著涼、生病，所以，即便天氣熱到不行也堅決不開空調。

但其實，大熱天不吹空調悶在室內，誰都會不舒服。而且寶寶的體溫調節能力本來就比大人弱，往往會比大人更加難受，而且危害更大。既影響睡眠不利於生長發育，又容易長痱子，還容易中暑。

因此，空調是可以開的！但是要注意以下幾點：

第一，把室內溫度調在26度左右，讓室內外保持5-7度的溫差；

第二，空調不能對著寶寶吹；

第三，定期清潔，定時開窗通風。

如果實在擔心寶寶會著涼，可以穿上棉質、薄款的連體衣。

誤區七：

外出不防晒

有些家長對沐浴露、防晒霜、潤膚霜很排斥，認為：這些東西添加了化學材料，年齡太小用了對皮膚不好！然而夏天的紫外線很強，寶寶的皮膚嬌嫩，耐受能力差，黑色素生成少，非常容易被晒傷，長大以後患皮膚癌的幾率也會提高。

所以帶孩子外出，最好選擇早上10點之前以及下午4點以後的時間段；如果必須頂著太陽外出，滿6個月以上的寶寶可以使用嬰幼兒專用的防晒霜，或者戴上遮陽帽、防晒服等。

誤區八：

出汗多就是缺鈣，要趕緊補

只要是與缺鈣扯上了一點兒關係的癥狀，家長都想要給寶寶補鈣。比如，寶寶睡覺的時候出汗多，家長就認為是體質比較虛弱，是缺鈣了。

其實，大部分寶寶睡覺出汗多是正常的生理性現象，與室內溫度過高、睡眠環境不好、穿蓋過多等因素有關，只要改善一下這些方面就可以了，並不是一定需要補鈣的！

誤區九：

天熱也不能光腳

剛學走路的寶寶，非常喜歡光腳丫在室內蹦躂，但是家裡老人認為：地板太涼，寒從腳起，就算是夏天也要穿個薄襪子。之前還有寶媽吐槽說：有一種冷叫奶奶覺得孩子冷！

其實，真的沒有必要這麼做！

只要保證室內環境舒適，地板乾淨無危險的條件下，盡量讓寶寶光腳走吧，好處多到你想像不到：能促進感官發育、增強體質、利於寶寶學走路和雙腳發育。

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