這種疾病幾乎每個年輕人都有，嚴重時可以引發焦慮症

不知我們是否經歷過這樣一種現象，那就是如果一天沒拿手機，那必定是無比的焦慮，甚至坐立難安，總覺得會發生什麼事情，但是自己卻並不知道。

隨著智能手機的高度普及，手機功能也越來越多，隨著手機娛樂功能的不斷被開發，很多人發覺都已經離不開手機了，上車時玩手機，上課時玩手機，在家時也玩，哪怕坐下來有5分鐘的空閑時間，也要玩一玩手機。其實這就是一種病，只不過也許給其定義的時間不長，所以可能很多人並不知道，這就是所謂的手機綜合症。

手機綜合症嚴格意義上講，這是一種心理疾病，科學給其定義也是說：一些性格較為孤僻的人，一般常希望通過手機來減輕自己的孤獨感或者獲取重要信息。看明白了么？對手機的依賴實際上是對自己的不自信。手機綜合症的患者大部分都是年輕人，因為這本身是一種心理疾病，所以表現出的癥狀也大小不一、因人而異。

檢測自己是否已病入膏肓

面對手機綜合症，我們有很多的方法可以進行檢測，回憶一下，當我們沒有手機時，會不會感到煩躁不安？常常我們耳邊還會隱約的感受到幻聽，似乎是自己的手機響了，然後離開手機的典型表現就是坐立難安，心裡空蕩蕩的很難受。最後一個就是非常的珍惜時間，哪怕是在走路上也要去刷一刷手機。

那麼這個病症會造成什麼後果呢？首先在街上玩手機容易造成車禍，這本身就是一個很大的安全隱患。其次如果不加以節制，很有可能最終會造成焦慮症，甚至達到一沒有手機就倍感煩躁，很多人有這個情況，但是卻並不知道這是因為有手機才造成的。

對於手機綜合症而言，如果不及時治療，將很有可能演變成為一種較嚴重的心理疾病。所以應該去醫院進行專業化的治療，其中心裡醫生是必須要去看的，此外，我們還應該去看看針灸科的大夫、耳鼻喉科大夫。

手機其實只是我們方便聯繫的工具，然而在現實中我們卻被手機所束縛，以至於染上了手機綜合症。尤其是一定要養成良好的生活習慣，否則手機綜合症也會帶來非常嚴重的健康影響。

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