一次放10個雞蛋做早餐，好吃到哭，女兒一口一個，看傻眼了！
雞蛋是人類最好的營養來歷之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物代價的卵白質。對人而言，雞蛋的卵白質品行最佳，僅次於母乳。一個雞蛋所含的熱量雞蛋，相稱於半個蘋果或半杯牛奶的熱量，它們起著極其緊張的浸染，如修復人體構造、形成新的構造、耗損能量和參預偉大的新陳代謝進程。
做法：1、籌備好肉餡。2、10個雞蛋用打蛋器攪勻，煎成蛋皮。3、在蛋皮上放好肉餡。4、上鍋蒸，開鍋後15分鐘，這道家常菜蛋卷就完成啦
1、籌備好肉餡。
2、10個雞蛋用打蛋器攪勻，煎成蛋皮。
3、在蛋皮上放好肉餡。4、上鍋蒸，開鍋後15分鐘，這道家常菜蛋卷就完成啦
清晨起床後喝一杯涼開水，有助於肝、腎代謝和低落血壓，灌注貫注心肌窒息，有的人稱之為「復生水」。有關專家以為，人顛末幾個小時就寢後，消化道已排空，晨起飲一杯涼開水，能很快被領受進入血液輪迴，稀釋血液，即是對體內各器官舉辦了一次「內洗滌」。認真飲用水康健，水是生命之源。不要渴了才喝水。
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※南方人最喜歡的早餐，你肯定吃過，上桌大家搶著吃
※早餐真的是最重要的一頓飯嗎？
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※香噴噴的早餐來了，1杯麵粉2個蛋，轉一圈，幾秒鐘就做一個，簡單又好吃
※兩個雞蛋一盒酸奶，這種早餐好看又好吃，孩子一口一個超喜歡
※這個餃子餡太好吃了，一咬滿口鮮汁，兒子連吃30個，撐了還想吃
※用這個餡兒做春卷，我也是第一次做，真好吃，兒子連吃了12個，吃撐了還想吃！
※2個雞蛋，1袋牛奶，就像變戲法一樣，用手一翻，好吃到舔盤子，看饞了
※雞蛋這樣做最好吃，一次10個不夠吃！
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※自製小饅頭，做一次吃一周，孩子一次能吃二三十個，營養好吃！
※這個麵包好吃到哭，一個星期我做了3次，每次都又軟又拉絲，開心
※媳婦用這個做餃子餡，出鍋一口氣吃了60個，太好吃了，快來試試！
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※燒餅這樣做，簡單又好吃，5塊錢一家三口的早餐都解決了
※兩個雞蛋，半個牛油果，做出最好吃的早餐餅，大人小孩搶著吃！
※麵粉最好吃的做法，一鍋蒸一個，鬆軟可口，孩子吃一次就忘不了！
※饅頭這麼做竟然比薯條還好吃！孩子一口氣吃了10個，我都震驚了！
※它比餃子還要簡單好吃，10分鐘就蒸好了，女兒都吃了十幾個，吃撐了還要吃