早上刷牙老乾咳？抽煙的人經常吃，終於排出多年煙毒，特別是最後一種

羅漢果泡水喝它耳釘氨基酸和維生素含量很高，對於肺熱、咳嗽、咽喉炎都有很好的效果，而且它的甜度非常低，肥胖者和糖尿病人也可以放心使用。

蒲公英茶中含有豐富的維生素和礦物質，不僅能強化肝臟，還能降低膽固醇，口感微微的苦澀，支氣管炎的患者經常喝是非常有好處的。常喝蒲公英茶，化痰止咳。

玉米中的餓纖維含量是很高的，用玉米須來泡成的茶葉，當中的營養物質能增強人體的新陳代謝，更有很好的清肺功能，長吸煙的人經常喝一點，是很有好處的。

苦丁茶的口感都是先苦後甘，它的清香是滿滿釋放的，長吸煙的人經常喝苦丁茶，在去火的同時一點一點的排出煙毒，保持健康。

這樣紋路清晰的西洋參切片就可以判斷為優質的，它是日常保健非常好的食品，它是補氣保健的首選，可以提高身體免疫力，有效的抵抗癌症，所以經常吸煙的人多喝點是非常有效果的。排出煙毒，遠離肺病。

紫羅蘭花不僅色澤好看，顏色鮮艷，是女性保養的佳品，同時，它還有止咳化痰的功效，冷水沖泡，精華也一樣可以釋放出來。

菊花中含有葉青素，常喝菊花茶不僅有清熱降火的功效，還能潤喉化痰，緩解早上乾咳的現象。

經常抽煙，煙氣中含有的一些化合物可以導致動脈內膜增厚，而茶葉中所特有的兒茶素等則可有效地防止膽固醇在血管壁上沉積，平時喝杯綠茶，清洗血管。

現在人們的生活壓力越來越大，工作壓力也隨之增強。大部分都處在呀健康的狀態，鐵皮石斛不僅對老煙民有效果，工作乏累的年輕人常服用也是非常好的。

崑崙雪菊產於新疆昆崙山北麓克里陽山區，在無污染純天然環境生長，純手工採摘和製作，是所有菊花中的絕對珍品。常喝能夠調節三高，減肥養顏，抗菌消炎，營養心肌，改善睡眠質量。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！