飯後吃它，排出體內大量毒素和致癌物，趕快告訴家人吧，不用花錢

毒素和致癌物一般是由我們的口進入，我們吃的東西難免會吃進毒素和致癌物，一般情況下都能夠通過我們身體的新陳代謝排出體外。不過有些人吃進的毒素和致癌物較多，身體有不能很好的排出體外，那麼久可以吃它——梨。

對！就是梨子，我們生活中常見的梨子。根據相關研究人員的研究發現，飯後吃了梨或者喝杯梨汁，可以有助於體內毒素和致癌物的排出，尤其是吸煙、吃燒烤等容易在體內聚集的強致癌物多環芳香烴。

不要小看梨子，梨子自古就被稱為「百果之宗」。梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。

主治熱嗽，止咳。治咳熱，中風不語，傷寒發熱，解丹石熱氣，驚邪。利大小便，除賊風，止心煩氣喘熱狂。潤肺涼心，消痰降炎，解瘡毒、酒毒。具有下火，治便秘功效。

從這裡可以看見，梨子可以清熱解毒治療便秘，這些功效都是能夠有助於排毒的。

飯後吃個梨，健康每一天

研究人員做了這樣一個實驗，就是讓他們在4天內連續每天吃一個梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘含量。結果發現，吸煙的6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。

同樣在老鼠身上也做了類似的實驗，同樣表明能夠有助於排毒，對預防癌症很有幫助。

因此飯後吃梨，是很有利於健康的，很有助於身體代謝排毒。而且梨子還具有養生作用，潤肺生津，清熱化痰，能夠讓自己吃完飯後感到無比是舒服，這就是梨子帶來的好處。

不過，雖然梨子很不錯，但是也不能多食，容易導致腹瀉，而且風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及產婦都要慎食。梨子利尿，晚上睡覺前最好不要吃，免得起夜。

小貼士：吃梨功效大全

1、降低感冒幾率

2、保護心臟

3、增進食慾

4、清熱鎮靜

5、防癌抗癌

6、消除便秘

7、預防骨質疏鬆

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