一年敷700張面膜的范冰冰也卡粉，要不試試我的辦法？

最近翻看女星妝容的時候發現好多女星在上妝的時候都會遇到卡粉的現象，即使一年700張面膜的冰冰都難以逃脫卡粉的厄運。

同冰冰，同煩惱。

皮膚抓不住粉，頭是不是很疼？

以上卡粉問題可能都是因為皮膚角質層缺水。角質層缺水會出現很多問題，比如起皮、脫妝、卡粉、干紋等等，這時候其實濕敷才是最快速給角質層補水的辦法，敷面膜都不見得比它有效。

濕敷一直都是是大家很好奇的一種護膚方式，很多寶寶詢問過大人，濕敷到底好不好，到底有沒有用，有沒有濕敷的產品可以推薦？

今天，大人就來逐一解決你們的問題。

到底什麼是濕敷？

濕敷就像這樣，用化妝水浸透化妝棉或者紙膜，敷在臉上3-10分鐘（不過大人通常是5分鐘）再揭下。之後再塗抹精華水之類的後續保養品。

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濕敷到底有沒有用？

當然有啊！可以說我們皮膚缺水實質上就是角質層的缺水，而濕敷剛剛好就是給角質層補水。所以濕敷是補水高效的一種方式，但是濕敷有幾點是你一定要注意的。

濕敷產品的親水親油性。

濕敷的過程就是水分充入角質層細胞的過程，我們都知道角質層的外面有一層皮脂膜的保護，所以補水的過程就一定會途徑皮脂膜，可是皮脂膜是脂類啊，而且角質細胞表面其實也是脂質在包圍著裡面物質，裡面的物質又是親水型的，整個補水的過程就是要通過層層脂質然後去接近親水區。

可你見過水和油能相容的嗎？想讓補水產品很好的通過脂類就只能靠親水又親油的表面活性劑了。

這裡的親水親油性說白一點就是指讓水可以很好的溶於油脂，讓油脂也能很好地溶於水，不然水分很有可能會被隔絕在角質細胞外面無法通過，還沒有吸收就被蒸發了。

濕敷產品的保濕性。

水分在補充進去角質層之後仍然會持續蒸發，這個時候就需要給皮膚蓋上一層蓋子，也就是說需要罩住水分可以讓它沒有那麼快的蒸發掉，以延長水分停留的時間，所以濕敷產品中最好是含有保濕成分，比如說最常見的甘油、丁二醇、聚乙二醇、PEG丙二醇 、 乙二醇、聚丙二醇、山梨糖醇。

濕敷的主要功能就是補水，尤其是曬後，大人建議就是用成分簡單，不含有酒精、果酸、水楊酸等成分的濕敷產品。

這裡有幾款適合曬後和日常每天濕敷的化妝水，屬於日常不心疼的。

HABA G露

120ML

130RMB

非常非常清爽的水，一點都不粘稠，也不油膩，就像白水一樣，幾乎沒什麼香味，一定要仔細聞，才能聞到一股極淡的類似竹子的清香。雖然不算便宜的水，但是很對得起它的價錢，濕敷期間皮膚是非常穩定的，不會出現什麼大問題。用法，其實沒講究，百搭的水水，能和任何產品混搭用，不過濕敷效果會更好，即使是敏感皮，也是很適合的。

NURSERY柚子保濕化妝水

500ML

RMB70

溫和的植物配方，適合不同膚質！性質溫和，純天然，無酒精，不添加人工色素和人工香料，不用擔心肌膚負擔。補水保濕的同時還能提亮膚色、緊緻毛孔。味道很清新。補水舒緩，清爽不黏膩，保濕效果非常好。主要是很大量，很便宜，不心疼。

Thayers 金縷梅 玫瑰花瓣爽膚水

355ml

85RMB

Thayers也是美國的老品牌了，金縷梅系列在國內也很火，同樣不含有酒精等刺激成分，推薦給對花水純露有執念的小仙女，不要買三無或手工自製的啦~適合油皮、痘痘皮、混油等，同系列的其他爽膚水也非常好用的。

巨型一號 絲瓜水

320ml

28RMB

老國產了，成分非常簡單，絲瓜提取物含量比較高，相比較來說真是業界良心了，含有可以留住水分的甘油，濕敷應該具備的基本成分是有的。這個和千纖草類似，對正常肌膚來說單純的補水，如果對絲瓜不過敏，建議油敏肌試一試。

Terracuore 玫瑰提取化妝水

125ML

RMB85

這個是近期蠻火的化妝水，名字取的是玫瑰提取化妝水，雖然也是玫瑰味道，但是主要成分卻是洋甘菊，有一定的消炎作用更適合曬後濕敷了，滋潤度很好，敷上涼涼的，總體來說是消炎鎮靜型功效。

MINON高保濕氨基酸化妝水1號

150ML

RMB139

非常安心的一款化妝水，是屬於清爽類的，不過保濕效果特別好，無任何刺激成分的添加，比較適合在皮膚敏感的時期使用，你會發現皮膚穩定的非常快。這是一款即使不用濕敷也可以的保濕水。

芙麗芳絲保濕修護清爽化妝水

130ML

RMB200

很基礎的成分，鎮靜、保濕。表活也很過關，親水又親油，屬於易吸收的化妝水，芙麗芳絲不只一次推過了，屬於安心款，非常適合曬後濕敷，溫和不刺激。補水高效這個時候尤為重要，不要急著美白，因為曬后角質層迅速失水，美白成分是吃不消的，還有可能引起過敏。

上面幾種是不含刺激成分的一系列化妝水，都具備最基本的補充水分、留住水分的功效，（表面活性劑部分成分大人並沒有截取，不想佔用太多篇幅）。

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至於功效型的化妝水其實就是添加了一些美白（薏仁提取、玫瑰提取、煙醯胺等等），抗氧化（維生素E、C等），控油（金縷梅、洋甘菊、薄荷等）等添加的成分。

不過大人提醒大家，想通過濕敷來美白，其實效果不會像你想像的來的那麼快，畢竟用在純露和化妝水裡面的這些提取液含量真的少之又少，長期堅持濕敷才會有效果，短期見效很難。不過控油倒是可以做到，畢竟水油平衡了，其實油還是可以很好控制的。至於抗氧化...我們還是進行下一個話題吧。

大人還要插一句，寶寶們不要再問關於用手拍比較好還是濕敷比較好的問題了，化妝棉和保濕成分其實性質是一樣的，就是讓水停留的時間久一點，讓角質層吸收的概率更高一點。精華類化妝水拍一拍還可以接受。純露類化妝水類你就真的不要用手拍了，一點效果沒有，所以大人在這裡還是推薦用化妝棉濕敷。

這裡再看看目前大人覺得比較好用的化妝棉，在化妝棉的選擇上最好還是選用棉絮掉的比較少，又不那麼容易使水分蒸發的幾款。

尤妮佳化妝棉

40枚入

RMB20

日本化妝棉很人氣的一款，獨特開發的保濕海綿，可以將化妝水完全的滲透至皮膚，只用1/2的量就可以給肌膚充分補充水分。而且很柔軟，可以撕很多層用，不會起棉絮，很省水。

IPSA省水化妝棉

120枚入

50RMB

這個化妝棉，官方說是採用高級天然絲，將化妝水充分滲透至肌膚。大人只是感覺它的觸感還蠻好，不會刺激皮膚，也比較省水，而且因為化妝棉織的比較綿密，所以覺得水分蒸發的也就比較慢。

無印良品化妝棉

40枚入

50RMB

在中國賣得比較貴，但是在日本40枚也就20多塊，之所以推薦它是因為這款化妝棉在不脫屑的前提下又不添加任何染色漂白劑，而且比較柔軟，省水上照比前兩個稍微差一點，不過濕敷是真的不易蒸發，因為它很厚很厚。

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大人的貼心提醒：

1.濕敷的時間盡量不要超過十分鐘，因為化妝水在化妝棉里一直處於蒸髮狀態，在水分充足的時候可以做到給角質層補充水分，但是隨著水分的蒸發，化妝棉如果濕潤度不夠高，就會帶走角質層的一部分水分。

2.不含有酒精、果酸、水楊酸等刺激性的的濕敷是可以每天進行的，但是如果含有這些刺激成分建議兩三天敷一次。

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今天就醬，祝點贊的寶寶秒變仙女再也不卡粉哦~

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