護士媽媽：寶寶腹瀉，一個水果就能根治，比媽咪愛還要好一千倍！

此文作者 ： 護士媽媽 / 劉曉

最近天氣陰晴不定，很多抵抗力差的寶寶都生病了，其實也不是什麼大病，都是常見的小感小冒，愛子心切的父母就急不可耐的把他們紛紛送往醫院就診！這不醫院外都是吊水的寶寶，身上插著針管還在一邊哇哇大哭，看著好不心疼！

雖然我家的兩個娃經常在醫院玩，卻很少生病，更別提吃藥打針了，小區很多的寶媽都羨慕都不得了，都來向我取經，我只是把水果換個法做而已！

像是便秘，在夏天的時候，有時候一不注意就吃多了，而且在長沙這個地方口味也很重！寶寶就容易拉肚子！每次，我趕緊給寶寶煮一個蘋果吃，隔天必定能好！

1、將蘋果洗凈切成均勻大小（依個人習慣可以去皮 去核）

2、在鍋中加入適量清水 放入蘋果（大火將水煮開後轉小火繼續煮）

3、蘋果煮軟即可（趁熱食用 然後湯最好也喝掉）

注意：在吃煮熟的蘋果時不要為了口感而加蔗糖，因為蔗糖會加重腹瀉。

有時候我家孩子吃飯沒胃口，我煮點蘋果給讓他吃，吃完身體就好多了 也吃得下飯了 再後來 遇到身體不舒服！

天氣陰晴不定的，我也會對兒子幼兒園的老師說發水果不讓兒子吃，我會每天晚上到家把梨、銀耳、蘋果煮著讓他吃。 香蕉等大寒的水果不吃，杜絕寒涼，兒子就會少生病！

作為一位護士，有時候看到很多家長因為一點小小的感冒就把孩子送往醫院打針吃藥，真的很心疼呢！有時候也會告訴他們我收集的那些小妙招，她們還特意加了我說是要感謝我呢！

像我家寶寶感冒啊，咳嗽，痰多，拉肚子，吐奶...我都是用這種簡單的食療方護理好的！所以寶寶身體一直很好！抵抗力很強！我基本上都沒有操過心！我已經整理了0-10歲寶寶常見病100多個食療方，包括補鈣，長高啊，都有放朋友的圈，家長可以隨時看，通過tuina829，找哦，真的非常希望寶寶們都健康長大！

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