天天護理髮質依舊不好？這6件事做對了嗎？

hello，各位小夥伴，

又是美好的一天哦~

今天想聊一聊關於護髮的二三事呢

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不得不說，除了漂亮臉蛋和美好body以外，擁有一頭健康美麗的秀髮也是女孩子提升顏值路上的必殺大招兒。

但是頻繁染燙，再加上環境污染，空氣中的有害物質及太陽紫外線都會對頭髮造成巨大傷害，頭髮越來越乾燥、枯黃、開叉……那麼該如何改變發質呢？

只要注意到這些細節，在家裡也可以輕鬆養成健康發質哦。

1、睡覺前選擇一件真絲枕套

大家睡覺的枕套or枕巾都是什麼材質的呢？一般都是純棉之類的居多吧！其實棉花會吸收水分，在你睡覺時從皮膚和頭髮里偷走水分。所以也許你沒做什麼，睡覺起來之後頭髮還是會幹得嚇你一跳。這時候選擇一件真絲材質的枕巾或枕套，就能解決所有煩惱哦！因為它不會令你那麼容易出汗，也不會讓頭髮在一覺睡醒以後亂作一團或者變粗糙。

2、不要每天都洗頭髮

不建議每天給頭髮做過度清潔，因為這樣會對頭皮造成傷害。建議每隔1-2天使用洗髮水洗頭髮。平時沐浴時，可以將頭髮淋濕並順勢按摩頭皮，用清水去除頭皮分泌的油脂就好。

3、永遠都不要跳過護髮素

即使不是每天都洗頭髮，你仍然必須每次都要為髮絲做護理，這對於那些頭髮較長的人來說尤其重要。很多女孩子害怕使用護髮素，擔心這會讓她們的頭髮變重，但現在科技已經進步，無需過度擔心。相反這些護髮素是髮絲的保濕霜，使用時避開發根，將它塗在在頭髮至發尾。堅持這樣做，漸漸地你就可以看到它的神奇之處了。

4、可以使用天然堅果油來護理

可以使用天然油類成分來護理頭髮，特別推薦天然堅果、椰子和杏仁油，因為它們當中的物理分子可以滲透到頭髮內，盡量避開含氬、硅這些成分，它們只會停留在頭髮表面。試想一下，椰子水是我們可以喝進肚子里的最好的水合液體之一，那在頭髮和皮膚上使用椰子油也有同樣的功效。想要最佳效果，你可以從健康食品商店選擇未加工的，未提煉的產品。發揮你的創意，可以混合堅果油來制出一種特別的護髮品。還有一個小方法，可以在洗髮之前，先使用堅果油作為洗髮前的護髮素，操作起來也很簡單，首先把它塗到干發上靜置15分鐘。 然後像平時一樣用洗髮水和護髮素來洗頭髮。

5、梳頭髮的姿勢要正確

先從發尾開始向下梳通頭髮，然後依次是頭髮中部，最後是上部，不要直接用梳子從頭頂直接向下梳，這樣會讓你掉發的發量增大。

6、在合理周期內理髮

對於嚴重受損分叉的頭髮，修剪才是最好的解決辦法。不需要每月一次過於頻繁的跑去髮廊修剪，等它長到一定程度，大概每兩個月或三個月修剪一次就足夠了。

今天就說到這啦，關於護髮的那些事小夥伴們都知道了嗎?還有哪些問題，都可以在留言板告訴小編噢，我會一一回復的！

see you ~

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