穩定性練習是狙擊訓練中必不可少的一環
「從瞄準鏡里進行任務觀察，身體任何一個細微的動作都會讓你的觀察結果產生巨大的偏差。」
羅遠波向新戰士傳授著經驗。
「瞄準時心跳稍微快了點，呼吸稍稍急了些，即使身上其他部位保持不動，瞄準鏡中的準星也會上下跳動。」
「記得一次，一隻突然從地下鑽出來的蚯蚓引來了大群螞蟻圍攻，就緊挨著我的手掌，蚯蚓被咬疼了亂竄竄到了我的手指上，密密麻麻的螞蟻爬到了我的手、脖子和身體其他部位，我想，不動就不會有事。沒想到竟騙過了所有螞蟻，沒有一隻咬我。」
羅遠波和新戰士們分享訓練中的「趣聞」。
「還有一會兒就到30分鐘了，堅持住！」排長羅遠波在給新戰士「加油打氣」。
※武警河南省總隊安陽市支隊「魔鬼周」極限訓練進入尾聲
※來自全團100餘名訓練尖子齊聚比武場同台競技
※相信在下步維穩處突的戰場上他們必定能夠來之能戰，戰之必勝
※提陞官兵火場感知能力和心理素質，培養英勇頑強戰鬥作風
※戎裝在身的我們，長驅百里，只為還青春一場遠征
TAG:軍事看點 |
※力量訓練沒效果、練習不得要領？複合訓練了解一下
※可能你的訓練計劃里缺少的只是一個訓練方法
※需要在比賽中「堅持」的都是訓練不夠！
※健身全攻略之力量訓練篇，力量訓練可不等同於你的其他訓練
※你需要的是堅持，而不是訓練計劃
※健身只有力量訓練？你需要這種功能性訓練！
※不是所有訓練都能增肌，這也要看體質，教你選擇合適訓練動作
※別只練功能性訓練，卻忽視力量鍛煉！想要成績增長，要這麼練
※跑者的力量訓練，你可能一直做錯了
※減脂不願意跑步？不想做力量訓練？這種訓練你一定喜歡
※三伏天堅持跑步很好，但不必折磨自己：你需要試試這樣的訓練
※要想跑的高效，力量訓練必不可少！
※瑜伽真的能減肥嗎 堅持訓練很重要
※力量訓練不只是男性的事，女性同樣不可忽視
※減脂過程中，也需要進行無氧訓練，而且不能只練一塊肌肉
※女性堅持力量訓練會有什麼樣的後果
※肱二頭肌不好看？學習一下針對性的弱點訓練
※肌肉訓練很努力，就是沒效果？訓練量決定了你的鍛煉效果
※背部訓練中不能缺失的重要一環
※一組臀腿訓練，你敢挑戰嗎？堅持訓練會提高我們的生活質量！