消痞解表喝點薑湯有益健康

姜的作用實在是太大了，在廚房不僅僅用來調味、炒菜，是人們必不可少的廚房的材料之外，在中藥店裡，姜還是一種必要的中藥材，很多喜歡保健的朋友就是利用姜來預防疾病，調理健康，甚至還是治療疾病的。薑湯可以起到消痞解表的效果，中醫理論生薑驅寒暖胃甚至可以解毒，今天我們就為大家分享一個保健效果不錯的薑湯製作方法。

主要的用到的材料是生薑、半夏、紅糖，其中生薑可以解表，發散風寒，而半夏可以消痞，這個適合於輕度的感冒，如果風寒比較嚴重，建議配合麻黃、桂枝等發散性好的藥材，對於胸脅脹滿的情況又很好的改善效果。當然這個必須醫生開藥方，謹遵醫囑使用哦~

生薑不僅具有消痞解表的功效，生薑還可以解魚蟹毒，單用或配紫蘇同用。此外，生薑又能解生半夏、生南星之毒，煎湯飲服，可用於中半夏、南星毒引起的喉啞舌腫麻 木等症。所以在很多藥方中生薑經常跟這兩種藥材一起出現。

生薑皮配合冬瓜皮、桑白皮也又消痞的功效，生薑皮也就是生薑的外皮。性味辛涼。有利尿消腫之功效，在中醫中記載，生薑皮適用於小便不利，水腫等症，可以應對胸脅脹滿的問題，跟冬瓜皮、桑白皮按照比例等同用。一般用量為五分至一錢五分，煎服即可。

夏季由於飲食的冷熱不協調，容易造成胸脅脹滿的情況，再加上氣溫差很厲害，寒熱平調，消痞就成了夏天需要做的，為大家推薦的這幾個都是非常適合消痞的，大家在遇到胸脅脹滿的情況可以嘗試著試試哦~最後再為大家介紹一個簡單的消痞的方法：就是用生薑熱水泡腳，消痞效果很好哦~

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