生命的開始 直擊精子和卵子相遇全過程
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2.會為你解答一些健康、生理
以及羞羞方面的事
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生命的開始是一個神奇的過程
當精子遇上了卵子
它不早不晚
時機剛剛好
才有了受精卵
受精卵在子宮裡發育為胎兒
正常女性一個月只排出1個卵子
而卵子的存活時間只有1~2天
如何讓精子在卵子最美的時候相遇
抓住排卵期和排卵日就變得很有必要哦
01
卵子女王露臉後的6小時是黃金受精時間
約30小時左右開始變性
受精能力會迅速減弱
而精子騎士在尋找卵子的過程中
雖生存期長達4-5天
但具有較強受精能力的時間也僅為1-2天
所以掌握好黃金排卵期
才能創造美好的愛情結晶
02
方法一：簡單推算
排卵發生在兩次月經中間
月經和排卵
都受腦垂體和卵巢內分泌激素的影響
而呈現周期性變化
排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定
一般在下次月經來潮前14天左右
經常忘記自己月經日期的寶媽們可以運用一些APP軟體
比如「柚寶寶孕育」中就有推算排卵日的功能
03
方法二：基礎體溫測定
測量基礎體溫的原則是
早上清醒時
在身體仰躺著還沒有活動的狀態下立刻測量
測量的方法是
身體儘可能不要動彈
將體溫計慢慢地放人口中
體溫計一定要放在舌下
在這種狀態下靜靜地呼吸
測量5分鐘
如果是電子體溫計則測量1分鐘
從口中取出後立即將體溫填寫在基礎體溫表上
基礎體溫至少要連續測量兩三個月以上
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方法三：排卵試紙測定
測量時間可是有大講究
一般情況下最好是
使用早上10點到晚上8點這一段時間的尿液
其中以下午2點~2點30分這測段時間最佳
切忌在早晨一醒來的時候驗尿
因為你可能會錯過黃體生成素高峰期的第一天
如果發現顏色越來越深
就要多測幾次
每3-4個小時就要檢測一次
當看到顏色越來越深
甚至是看到突然變淺時
排卵期就要開始了
05
方法四：B超監測
B超分為彩色B超或黑白B超
陰道B超或腹部B超
陰超不需要憋尿
可以更清楚的看到卵泡情況
腹超需要憋尿
第一次排卵檢測什麼時候去做
按照周期28天的來說
第10天或第11天左右去醫院就可以
我們要抓住排卵的規律
通過B超動態地測量卵泡的直徑
觀察卵泡的破裂
觀測子宮內膜的厚度和形態
非常精確、方便、無創傷且廉價
一般直徑17mm-25mm的卵泡中的卵子
具有受精和發育的能力
女人的身體和心情一樣喜歡72變
看準變化狀態可初步了解自己的排卵期
體溫升高
陰道粘液增多如蛋清狀
拉絲度高不易拉斷
下腹隱隱作痛等
都是卵子女王即將出巢的徵兆
聰明的寶寶來源於優良精子和卵子的結合
所以夫婦在受孕前的心理和生理
必須處於健康的狀態
選擇在夫妻雙方的心理狀態良好
特別是精神舒暢
無任何憂愁干擾時受孕最好
盡量不在各種雷電交加、日食、月食等
自然界災害時間受孕
精子一進入卵子之內
卵子即立刻關上了大門
拒絕任何 「第三者」闖入
從而完成受精的過程
這就是生命的開始
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