它是公認的「頭號祛濕王」，用醋泡著吃，排出濕氣體重也悄悄降了

烏龍茶屬於一種半發酵的茶飲，且中醫認為，烏龍茶性溫，具有行氣活血、祛濕、解熱消暑的保健功效。特別適合濕熱體質的人群飲用，其中對於脾胃不適的人而言也是極佳的茶飲選擇。

冬瓜和荷葉都具有很好的利水通便，刮油解油膩的效果，能夠促進腸道蠕動，加速食物的運轉，幫助人體把多餘的脂肪和濕氣排除體外。體質偏濕熱型的人群可經常用來泡茶喝，它同時還具有降壓和減肥功效。

薑片和醋的結合，自然的融合在了一起，非常天然，吃起來滋味雖然是有點濃郁，但是有著非常神奇的效果，可以有效的瘦身，每天吃上那麼幾塊，讓你的身材越來越纖細一點都不是問題。

醋泡黑豆，看起來雖然是一個很奇怪的搭配，但是卻有著多種對人體有益的功效，每天吃幾顆，可以祛除濕氣，擺脫白天精神不濟的惡循環狀態。

小米很適合排毒祛濕，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助於美白。而且小米也能解除口臭，減少口中的細菌滋生，還能治腳氣病、神經炎和癩皮病等癥狀。

體內的濕氣不除，人就會莫名的感到非常的乏力，幹什麼都沒有精神。這款紅豆薏米粉由美麗的精靈——紅豆，薏米，糙米，赤芡精心研磨的紅豆薏米粉。現磨的味道更加的純正，仔細聞還有一股香香的五穀味兒。

地瓜本身就是非常天然的食物，沒有熱量卻有著營養，可以當做瘦身的小零食品嘗，吃出你要的身材。

小青柑普洱茶，有健脾胃的功效，脾臟是幫助我們身體運化水分的器官，它健康了，自然能排走體內濕氣。

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