孕媽媽乳頭內陷？那寶寶出生後很有可能沒母乳吃！這樣護理可改善

乳頭內陷是一種不正常的反應，一般輕微的乳頭內陷只會影響到乳房的衛生，但如果是嚴重的乳頭內陷則會威脅到乳房的健康，同時，還可能會影響到正常的哺乳，對於懷孕期出現的乳頭內陷怎麼辦好？

乳頭內陷產生原因

導致乳頭內陷的原因分先天和後天兩種。其中先天因素較為常見。先天乳頭髮育不良和乳頭平滑肌有一定關係，受家族遺傳影響。後天的乳頭內陷，可能是由於在乳頭髮育階段過度束胸，造成胸部血液循環不好，導致了乳頭內陷。

乳頭內陷一般有三種情況

一是部分乳頭內陷，乳頭頸部存在，能輕易擠出;第二就是乳頭完全凹陷到乳暈當中，但是可以用手擠出乳頭，乳頭較正常的小，多半是沒有乳頭頸部。第三種情況是乳頭完全埋在乳暈下方，怎麼弄都沒有辦法把乳頭擠出。

乳頭內陷糾正方法

文胸上剪小洞：

在文胸上，乳頭對應的部位剪出一個小洞。這樣相當於每天都在按摩和擠壓乳頭。

以上三種方法，短時間內都看不到明顯改善，但堅持一兩個月後，乳頭會比以前更加突出。

註：圖片來自網路

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