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迪麗熱巴每天3斤水果,喝8杯水,坑爹的明星瘦身秘訣被忽悠了!

自從參加了《奔跑吧》,迪麗熱巴毫無偶像包袱接地氣的風格就圈了不少粉絲,而也因為在節目中變身「吃貨擔當」而被粉絲們稱為胖迪、肉巴。迪麗熱巴日前接受了媒體採訪,自曝「會為減肥力不從心而痛苦」,而為了保持最佳的狀態,熱巴也自曝了自己的養生秘訣。

外號「胖迪」的迪麗熱巴也是節目中的「吃貨擔當」之一,聊到美食話題,迪麗熱巴顯得特別興奮。對自己廚藝頗為自信的熱巴說起自己的拿手菜,竟列出「辣子雞、炒米粉、肉醬義大利面、花蛋牛肉飯、包子、餃子、混沌、拉麵,抓飯」等一大串美味清單,儘管熱愛美食,但熱巴在採訪中也澄清自己「干吃不胖」的傳聞,並坦言:「我不是干吃不胖型,吃多了也會胖,而且一胖臉就會很圓。有一段時間吃得比較多,也會為減肥力不從心而痛苦。」

儘管工作忙碌,睡眠時間不足,迪麗熱巴仍保持了苗條的身材和良好的皮膚狀態,而聊到養生話題,她坦言無論多忙,每天都要注意一定要把妝卸乾淨,同時還要注意補水。同時,迪麗熱巴也因地制宜,從《奔跑吧》中經典的遊戲設置「指壓板」說開去,並對此前節目中「鵝卵石指壓毯」印象深刻,「那次踩在石頭上的指壓毯就像足底按摩一樣,我看過有關足底按摩的書,按照腳底穴點陣圖每天按摩五分鐘,然後喝一瓶水,能夠清除身體里的毒素,對身體很好

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