南瓜花炒著吃，也是一道人間美味
南瓜花
南瓜花，為葫蘆科植物，南瓜的花其金黃鮮艷，且有營養學家推崇的『全能蔬菜』，人們食用之後能補充身體所需要的多種營養成分，起到健康養生的作用。
南瓜花的藥用功效十分出色，不但可以減少人類癌變的發生，就是對於已經患有癌症的患者，也有抑制癌細胞再生的功效
清炒南瓜花
用料【南瓜花十幾朵，紅辣椒一個，蒜兩瓣，油、鹽、雞精適量】
做法
1，南瓜花莖部剝皮，花蕊摘除不可食用，有毒
2，將花瓣和嫩花莖洗凈切段備用，紅辣椒切細，蒜切末
3，油鍋燒熱倒入辣椒、蒜末爆香
4，加入南瓜莖翻炒至柔軟，再加入花翻炒，加鹽、雞精炒勻即可
※自製雪花南瓜餅 既美味又健康！
※美國第一顆原子彈叫瘦子，蘇聯的叫南瓜，中國的你絕對想不到！
※消暑潤燥，喝點南瓜綠豆湯
※南瓜與這些食物同吃，等於在吃毒藥，還會致癌！快告訴家人朋友
※香甜南瓜蛋黃十倍粥
TAG:南瓜 |
※雞雜別再扔了，跟我學炒著吃，那絕對是人間美味！
※這倆菜大家都炒著吃，我用來包餃子，味道鮮美放點鹽就成！
※南瓜不要再炒著吃了，這樣吃鮮嫩多味，讓你吃一口就愛上他
※這菜切成絲炒著吃味道更好，又香又下飯，全家人都搶著吃！
※豆腐皮別老是涼拌著吃了，學我這樣炒著吃香味十足，老公能吃3碗
※一道樸素家常圓白菜，拿手撕了炒著吃，味道比刀切的好
※土豆不要炒著吃了，換個方法，做成一道美味早餐，大人孩搶著吃
※冬瓜別再炒著吃，教你新吃法，味道比紅燒肉還香，美味極了
※雞蛋不要炒著吃了，教你一個新做法，香酥美味，吃一口滿嘴香
※松樹下面的野味，和鹹菜一起炒著吃，是南方人的最愛！
※家裡囤的大白菜除了炒著吃，還可以這樣吃，更加有味道！
※土豆別只知道炒著吃，教你一個新吃法，外酥里嫩，兒子天天都想吃
※吃了這麼多年西葫蘆，原來涼拌的味道這麼好，早知道就不去炒著吃
※夏天土豆別炒著吃了，我家就饞這吃法，一周吃三次，比吃肉還香
※絲瓜不要總是炒著吃，教你新吃法，入味下飯，一次多吃2碗
※韭菜這樣做著吃，咸香爽口特有滋味，比炒著吃更下飯！
※這菜炒著吃真是浪費了，煎成熊瓜托兒比炒的好吃幾千倍！又軟又滑、外焦里嫩，全家愛吃
※五花肉這樣吃，比炒著吃都好吃，香辣可口，你能吃幾斤？
※蒜苔別再炒著吃，教你腌著吃，爽口入味又下飯，腌一次吃好幾天
※這野菜人稱「魚香菜」，洗乾淨炒著吃，味道鮮美，價值高！