啪啪啪對男人有什麼好處？
有
老司機傲嬌的
說：
「啪啪啪治癒了多年的失眠
一夜七次照樣腰不痛腿不酸
還龍精虎猛的讓人無法自拔」
好了！牛都被你吹上天了！
啪啪啪到底對男人有什麼好處
聽健君一本正經的跟你說
不！許！笑！
降低前列腺風險
禁慾者患前列腺癌的幾率相對更高
50歲左右仍然能享受規律啪啪啪的男人
患前列腺癌的風險會大大降低
等同於天然鎮靜劑
男人在啪啪啪中5-10秒的性高潮
等同於服用2-3毫克的安定劑
有助於幫助人體快速入眠
預防性功能障礙
陰莖如果長期處於缺乏血流的狀態
那麼有些內部組織就會出現
退化或者死亡的情況
從而引發性功能障礙
有效預防感冒
一周2-3次啪啪啪
體內免疫球蛋白A的抗體數量會增加
從而增加抵抗流感和傷風感冒的免疫力
保護男人心臟
英國貝爾法斯特女王大學一項研究顯示
男人每周3次啪啪啪可將心臟病的發病風險降低一半
有規律的性愛還能減少男性中風的幾率
保護膀胱健康
啪啪啪對膀胱肌肉的鍛煉
相當於括約肌鍛煉操
對膀胱有一定的保護作用
增強男人自信
男人在啪啪啪中表現良好
不僅僅讓愛人感到滿足快樂
也會使自身充滿自信和力量
當然要發揮啪啪啪的最佳作用
除了要注意解鎖舒服的啪啪姿勢
選好恰當的
時機
也甚是關鍵呢
相信啪啪啪對健身的影響
是許多健迷夥伴們最關注的話題
擔心啪啪啪後肌肉不長反掉
嚇得一波人都開始
禁慾
了
啪啪啪或打飛機對人體睾酮水平有影響是真的
若你
啪啪啪後去健身
，勢必會影響訓練效果
因為啪啪啪時大腦會釋放多巴胺
高潮時會大量釋放催乳素
催乳素的釋放會降低男人睾酮水平
並且整個人會感覺疲憊想休息
啪啪啪後睾酮水平比平時較低
無法刺激肌肉生長
可若你健身後立即啪啪也會影響肌肉生長
因為剛健身後的男性睾酮水平也比較低
訓練後的90分鐘內
是肌肉分解的高峰期
此時急需補充蛋白質、在肌肉分解時提供營養
讓肌肉分解後快速吸收營養修複合成
所以，不管是
健身前或健身後
立即啪啪啪
都不會明智的選擇、除此之外
正常頻率的啪啪啪是有益的
要注意是正常頻率
一般情況下
一周2-3次為宜
過度啪啪啪反而會危害身體健康
性衝動的連續和重複發生會增加丁丁負擔
經常性勞累反而物極必反引發性功能衰退
造成性功能的「
未老先衰
」
男人經常重複性生活會
延長射精時間
因為第二次性生活射精時間比第一次長
這就埋下了誘發陽痿、射精時間遲緩、
性生活無快感甚至不射精等性功能障礙
男人經常啪啪啪會加重腰背勞損
因為性器官反覆和持久性
充血
會誘發前列腺炎、精囊炎等疾病
造成腰酸背痛、甚至出現血精等情況
講真，啪啪啪是門羞羞的大學問
啪啪啪好處是不少，但是你一定得啪對！
才有利於構建你和她的和諧社會
.....
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