自信提升三步走，so easy！

或許你已經喝了太多關於「自信」的雞湯，當然知道在人前羞怯的自己、不敢表達想法的自己、總是畏畏縮縮不願意勇敢嘗試的自己，是很難在職場獲得突破的。但事實卻是，不僅很多職場新人會多少缺乏自信，甚至有些「職場老鳥」也會不時丟失自信……

Step1：正確評估自己

1.徹底分析自我情況。

把自己的「硬體」拿出來擺一擺，諸如學歷、工作年限、取得業績乃至身高、體重等外在因素都拿出來評判一番，清楚知道自己的優勢和劣勢。

2.不要刻意追求完美。

人無完人，無論你想成就什麼，失敗和犯錯總是不斷發生，與其把自己逼到一個角落裡，然後為已經發生的事情憂慮，不如把注意力放到眼前，盡人事，順自然。

3.塑造新形象。

為自己購置一身年輕的「行頭」，換一個利落的髮型，走路步伐再快點，與人打招呼和溝通再熱情大方些，你會發現，這些細節會帶來情緒上的積極變化，進而轉化為職場自信。

4.找到一個榜樣。

在你腦海里肯定有這樣的人，他們的行為舉止、處事風格、能力表現都讓你很嚮往，那麼，找到那樣的人，然後去模仿他。不管是職場前輩，還是影視劇人物，仔細觀察他們的行為、語氣、眼神等，模仿他們，盡量用相同的方式去做這件事，在學到一些新技能的同時，你的自信也會慢慢得到提升。

Step2：從日常的工作做起

1.注意同事的需求

要確保和上司以及同事的融洽關係，你可以別出心裁地想些辦法滿足他們的小需求，讓他們覺得你很願意合作，很支持他們的工作。當然，要注意分寸，別殷勤過頭讓人反感。

2.主動承擔工作

主動承擔工作的人總是比別人多了一份對公司的信任，按照公司的規定去做，在安全線內做事，更容易出成績，更容易顯示出你的自信。

3.提高專業技能

這是職場中建立自信的基石，因為工作能力的提升，不僅能給你帶來自信度的提升，還能獲得其他方面的收穫，比如晉陞、獎勵等，逐漸形成良性循環。

4.積极參加各種活動

即便覺得沒有什麼意義，也要多參加公司的活動，融入人群中，從寡言少語到能圓潤地和各種人溝通，是提升自信的絕佳方法。

Step3：維持好的心態

1.停止和別人的比較

向別人學習是好的，但是不要總和別人比，否則一旦陷入這種消極的對比，你剛建立起的自信會迅速像泡沫一樣消散。

2.做喜歡的事情

喜歡的事情才能讓人覺得開心、覺得有價值，才會全身心投入，就像打了雞血一樣，當然也更容易相信自己能做好，自信心得到了更好的保護。

3.正面的自我暗示

一旦對工作產生困擾或者不滿，一定要及時打消這種毫無用處的消極念頭，你要不斷地給自己積極的暗示，意念的力量是強大的，可以幫助你保持積極自信的態度，更好地面對工作。

4.為自己鼓掌

學會在一段時間之後就列出自己取得的成就，並對自己進行適當獎勵，比如對自己說一句「我很棒」，比如一件漂亮的衣服，這樣做可以激起一種自豪感，讓你將注意力集中到自己的成績上，自信心也自然保持得很好。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！