每天兩勺，氣色紅潤，皮膚光滑 , 宛若18歲!

好 物 說

Date:2017-06-26

不知道什麼時候開始，網上越來越多的人喜歡分享食譜，秀各種自己的廚藝，五花八門的家常菜成了朋友圈點贊最高的圖片，昨天看到 一朋友得意洋洋的曬自己燉的絲瓜鯽魚湯。近幾年，工作壓力越來越大，人們飲食不規律、缺乏運動，成為生活的常態，親手做一餐營養豐富又飽含顏值的美食的當然要秀一秀。

能看到出這種出鏡率最高的營養餐，粗暴又原始，可是卻是包羅了豐富的營養元素和維它命，各種五顏六色好看瓜果蔬菜下都是最天然的味道，而且處理方式和搭配比例也是完全天然健康。

瑜伽理念里提倡平衡，現在這種越來越傾向樂活的飲食態度與瑜伽精神不謀而合，很多健身一族和倡導健康生活方式的人們也發現，把平時油膩性更大的紅肉換成雞肉、魚肉、瓜果蔬菜粗糧等，不僅保留多種營養元素的平衡膳食，確實有利於身心健康。

今天要給大家分享的大麥若葉就是這麼一款集這些營養於一身的養生小神器，一開始身邊的小妹子們每天早上來衝上一杯，孤陋寡聞的我完全不知道那是什麼東西，偷偷翻看度娘的解釋：青汁能夠改善酸性亞健康體質、減肥排毒。一副不明覺厲的樣子。

大麥若葉的前世

那麼大麥若葉到底是什麼？大麥若葉其實就是15年前的小麥青汁，在大洋彼岸的美國被熱捧過一段時間。美國不少人追隨「小麥草療法」，認為喝小麥草汁能讓血液中的氧含量增加，還能清除毒素。

而大麥若葉就是「小麥草療法」的升級版，最初在日本誕生，名字也是日語直譯。本質上並非什麼神奇的黑科技，就是將新鮮的大麥初芽磨成粉後沖泡飲用。早在400多年前的《本草綱目》中，就有服用大麥初芽的記錄：

麥苗，性寒、味甘辛、無毒。

利濕退黃；護膚劍瘡。

作韭食，甚益顏色。

—— 《本草綱目》

大麥若葉的今生

尋找田野的這款大麥若葉青汁採用優質有機大麥，選用剛越冬不久長20~30cm的幼麥苗嫩葉為原料，經過先進的冷凍乾燥粉碎技術製備而成。

青汁是一種優質高鹼性食品，長期飲用可補充和改善人體偏酸性的體質。作為排毒清腸的功效，大麥若葉真的就是一把好手。

平時蔬菜吃得不多的，又沒有時間準備五顏六色可以花幾分鐘時間來補充一下維生素。

大麥若葉的成分

①

高含量的食物纖維 —— 快速清腸

大麥若葉富含45%左右的天然食物纖維，具有含水膨脹、刺激腸壁促進排泄，從而更有效的清理腸道，達到潤腸通便的作用。

②

豐富含量的葉綠素 —— 健康清毒

葉綠素的結構跟人體的紅血球素非常相似，因此也被稱為「綠色的血液」，葉綠素可以中和體內的毒素，並將這些毒素排出體外，肌膚也會愈發光彩。

不要看成分這麼神奇就覺得它是藥物了，搜下某寶五花八門的山寨貨都是打著各種功效，這裡強調給大家：這不是葯，不能治病，不能治療癌症，不能滋陰壯陽！但是它對我們的身體調理有著非常好的效果。

大麥若葉的適用人群

特別適合於：

1.體質偏酸，需要平衡身體酸鹼值的人群；

2. 每天新鮮蔬菜攝入不足的人群；

3. 經常在外就餐、進食快餐的人群；

4. 睡眠差，精力不振，經常感覺疲勞人士；

5. 身體虛弱，貧血及希望補充天然維生素人群；

6. 骨質疏鬆及需要補鈣、鉀等礦物質人士；

7. 因飲食及生活習慣不當，體內毒素過多人群；

8. 正在進行瘦身的需要均衡飲食配合的人群；

9. 煙酒過多、希望改善痰多口臭者；

10. 胃酸過多、腸胃差或易便秘人士；

11. 希望減輕長期服中西藥對身體的副作用者。

現代人飲食結構不合理的地方太多，動輒大魚大肉，忽視對蔬菜的攝入，容易導致維生素C，維生素E以及其他微量元素的缺乏。大麥青汁是很理想的營養補充劑。大麥草豐富的植物纖維能促進腸道蠕動，讓習慣久坐的人群遠離便秘煩惱。經常熬夜也可以用一杯大麥青汁讓第二天起床後的氣色好一些。

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