穿越投稿：「私人土豪泳池」和重感冒

語音 靈靈

本期話題，其實是季節性保養：夏季游泳可能存在的問題和家長們需要注意的事項。

我們穿越到20年前，當時的「小小奧」，膽子小，不會游泳，俗稱「旱鴨子」。

但是夏天，尤其是武漢的夏天，非常的熱。所以，「泡在水裡」真的是非常降暑的涼爽的。於是，家裡人就用「大腳盆」或者「水泥池子」來創造「家庭私人游泳池」。

於是，夏天最愜意的事情，在安裝不起空調的時代，其實是：

枯藤老樹昏鴉，

一大腳盆水哇，

撲騰撲騰泡著，

媽媽，

送來，

西瓜。

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因為是游泳，或者泡澡，全身浸泡在水中，體溫降低。體表又有大量的冷水，冷熱交換和揮發作用會帶走人體的熱量，人體會覺得涼爽。這是外部降溫的過程。

夏天，人體的毛孔和腠理打開，利於汗液的流出。這個是自然的降溫過程。

於是，游泳和玩水的過程，就是：

1.關閉了人體的散熱系統。

2.寒水帶走了體表的溫度。

夏天，西瓜，綠豆湯，冰棒冰棍，都是非常好的飲品。

於是，當時小小奧當時躺在腳盆里，喝了一碗綠豆湯。嗯，好喝。再來一碗。

大概到了下午5點左右，夕陽西下，就感覺自己體力全無。

第二天，早上十點，都睡得不省人事。

現在記得的，當時的感覺就是一點體力都沒有，然後渾身被束縛著，兩個鼻孔完全無法呼吸。

十歲的小小奧，有一種「我是不是要死了」的感覺。

20年以前，城郊的社區門診是沒有的。不像如今這樣發達和方便。

當時有沒有被送去打針，或者吃了什麼葯，已經記不清了。

但是，自從這次重感冒之後，小小奧心中，就徹底形成一個「養生大法」：泡澡沖涼和玩水後，一定不能吃西瓜或者喝綠豆湯。

第一次的病因：體表是被冷水帶走體溫，腠理關閉，西瓜綠豆湯的降暑作用帶走腸胃的溫度，整個人，血氣方剛的帥小伙，陽氣旺盛，也被這「內外夾擊的涼爽」整趴下了。

又是一年夏天，小小奧又重感冒了一次。

這一次，不是西瓜綠豆湯。而是驚為天人的玄學：「秋後涼風」。

熟悉武漢的氣候的朋友都知道，武漢只有兩個季節「冬季和夏季」。

從開春後的4月，到12月，全部都是夏天，短褲短袖，都沒問題。

剩餘的，就是比東三省還要冷的冬季，因為大武漢是濕冷。

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記憶猶新的是，那年的農曆9月，恰好立秋，但是秋老虎的餘威仍然灼烤著每一個堅強的武漢人。

小小奧自己搬了一個大腳盆，曬了一盆水，到了下午4點，水溫不算冰涼，最適合「室內游泳」。

在冰涼的大腳盆中愜意2小時後，小小奧起身穿衣，因為到了傍晚，偏涼的晚風吹來，「晚風輕撫在光滑白嫩的肌膚上」，真的是涼上加爽。

大家已經猜到了，對，第二天，又是「快死了」。

這一次是如何治療的，仍然記不清楚。

反倒是媽媽的一句話，讓我記住了，一輩子都忘不了。

媽媽說，「你外婆曾經說，立秋以後，秋水寒涼，就不能游泳了」。

我想說，我家可能是玄學世家。。。。

對一個十歲的娃娃來說，「立秋」「秋水」，基本就是「玄學」啊。

後來，媽媽還解釋了，「臘月的水」，適合浸泡糍粑，或者泡菜。

可是，立春之後，「春水」，就非常容易酸腐變質。

又因為，小小奧的堂弟家、舅舅家，都有井水，所以，「夏天的井水的冰涼」，也是體驗過的。

原來，同樣的事物（水），一年四季竟然是變化的，是不同的。

於是，小小奧的游泳（玩水）觀，就樹立成如下六條：

1.立夏後才可以玩水。

2.立秋後不能玩水。

3.游泳時，不能喝冷飲，吃西瓜，綠豆湯等等。

4.游泳後，應該立刻把身體的水擦乾。

5.游泳後，最好適當的運動發汗，把毛孔打開。

6.游泳後，最好用微熱的稀粥補充體液。

成年後，做到了感冒發燒一碗葯後，奧易精醫的建議是：

1.游泳、玩水時，非常容易造成人為的風寒表證。

2.游泳玩水配合冷飲，容易造成里寒外寒的病症。

3.四季的「節氣」變化，人體的寒溫也會跟著變化。

4.現代人，夜間游泳，吃肉喝酒，回家還是「空調」，所以，造成的病變會更多。

5.單純的體表受寒，經方對應的是「麻黃湯」。

6.體表受寒，體內受寒，經方對應的是「小青龍湯」。

7.上述提及的病變，切忌隨意用藥。最好的治療方式，其實就是「感冒問診單」。

後台鍵盤輸入「在線問診」，進入奧易精醫感冒AI問診系統。

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