小腿粗也能顯腿長！如何通過穿搭改善問題腿部的視覺效果？

本文作者：Seul

經常會有朋友留言問：歐尼我的腿不好看，要怎麼穿？有些朋友發圖片給歐尼看，其實真的不完全是腿粗的問題，很多還是因為穿錯衣服造成的，所以今天歐尼就來給大家說說。

容易踩雷的單品

想要顯瘦，這幾件單品穿的時候一定要小心了。

亞洲人其實還蠻多梨型身材的，再加上久坐少運動，就會出現臀部、大腿的脂肪堆積，在穿搭上就更要小心了。所以下面這些容易穿錯的單品，就要絕對小心啦！

▍容易踩雷單品一：背帶褲

背帶褲比起一般牛仔褲有較好的包覆性，但是現在流行的 BF 男友風的寬鬆吊帶褲，剛好會讓寬鬆的地方落在臀腿位置，穿起來非常容易讓臀部看起來更加寬大。

太緊的褲子又會讓肉肉原形畢露，不只不會有女生以為的藏肉效果，更會暴露身材上的缺點。

臀部比較包覆的款式，會讓下垂臀型或者是方形臀部暴露出來，這樣的款式是臀部寬大、臀型不完美的女生，第一要拒絕的下半身穿搭單品。

還有一種類型可能很多女生會錯選，就是有收腰的吊帶褲。其實你會發現：收緊變細了，會顯得臀圍更寬哦！

胯部寬的女生很容易就穿成了直筒身材了。

同樣顏色的褲子，版型不同是不是顯瘦也不一樣了呢？

正確選擇款式：

如果臀部寬大或者臀型不完美，甚至是大腿也肉肉的女生，款式上就要注意了。

如果真的想穿背帶褲，就乾脆選這種寬鬆，從上到下都直筒的類似背帶裙的背帶褲，完全看不出臀型和大腿。

粗粗的小腿也一起遮住，記得要露出纖細的腳踝，這樣才不會讓人覺得整體太過寬鬆。

已經買了緊身背帶褲的也沒關係啊！腰間繫上衣服也是不錯的遮擋方式，臀寬大腿粗統統不見了。

▍容易踩雷單品二：百褶短裙

說到這個單品一定有女生很疑惑，「百褶裙的 A 字傘狀不是最能藏臀部肉肉嗎？」

其實也不完全是啦！A 字裙的確能透過上窄下寬的設計達到視覺上的顯瘦錯覺，但是若是加上無數疊加的百褶，就會像放大鏡一樣，把你的臀部往橫向無限延伸。

特別是腰部從上到下都是百褶的裙款，胯骨寬臀部大的會顯得特別寬。

褶皺也容易被撐變形，穿起來就不怎麼好看了。

即使是長裙也會有各種問題，不僅顯跨寬，有小肚子的還會特別顯肚子哦！

肉肉臀部或者胯寬的女生穿上會放大缺點，反而適合扁臀女生增加分量變身翹臀。

正確穿搭方式：

穿百褶裙想要不顯胯寬，上衣可以選擇稍微長點的款式，A 字擺可以遮住粗壯的大腿，長版上衣遮住比較寬的胯部，這樣就比較完美了。

還可以選擇把長版上衣前片塞入裙子里，兩邊露出遮擋胯部，後片的長度剛好可以修飾臀型。

格紋百褶裙穿上雖然很減齡也很學院風，但是百褶+格紋對於胯寬臀大的女生還是比較挑戰的，加上一個長版外套，是不是就好很多了呢？

▍容易踩雷單品三：荷葉蛋糕裙

今年荷葉剪裁是時裝界的主流之一，推出了很多這類設計的單品，尤其是帶點浪漫優雅感的荷葉蛋糕裙。

擺脫過去太過甜美與夢幻的公主風，反而是時髦的感覺讓人看了就好想買，但這種層次堆疊的荷葉容易膨脹下半身分量。

而且靠近臀部的蛋糕裙擺會無限放大視覺上臀部的尺寸，臀部大的女生還是不要輕易嘗試了。

▍容易踩雷單品四：軟料闊腿褲

闊腿褲的流行受到了女生的喜愛，不只可以遮住下半身的肉肉，也能修飾腿部線條的不完美，讓人看不出闊腿褲下面究竟是胖還是瘦。

但對於臀部肉肉的女生來說，闊腿褲並不是必然顯瘦的單品。

材質與剪裁都需要特別挑選，如果是軟料材質的闊腿褲，會容易讓臀部和大腿線條顯露清楚，有顯胖的危機。

臀部、大腿部位太過合身的直筒剪裁或太過寬鬆都不適合， 都會有反效果。

正確選擇款式：

最好是挑選利落的硬挺的剪裁，大腿和臀部的位置不要太貼合。

硬挺的牛仔闊腿褲可以修飾身形，是很好的選擇哦！

▍容易踩雷單品五：棉質褲

近年來很流行的運動風的休閑打扮，甚至運動褲的造型跟剪裁都已經時髦到平時也能穿搭。

但這種棉料的材質柔軟而有彈性，通常會凸顯身材曲線，讓下半身的肉肉都無所遁形。

甚至會使下半身有視覺膨脹效果，因此就很容易穿出邋遢的大嬸感覺，這絕對是臀部肉肉的女生該拒絕的哦！

穿對就能顯高顯瘦的單品

上面說了很多容易踩雷的單品，下面就來說說哪些單品能一秒穿出大長腿吧！

▍抽須短褲

如果腿型沒有太大問題，腿部不是過分粗壯的，夏天還是推薦女生短褲搭配吧！

可以選擇今年非常流行的不規則的抽須褲管設計的款式，能輕易將腿部線條往上拉長延伸。

前短後長可以拉伸腿部線條，即使是穿平底鞋也能輕鬆擁有大長腿，中間短兩側長還能修飾大腿，讓腿部更加纖細。

要記住：嬌小的女生在上下身的穿搭上，短版絕對會比長版好。穿平底鞋也想有好比例，建議選擇高腰的款式並將上衣扎進褲子里哦！

▍高腰連衣裙

如果想顯腿長的話可以選擇高腰的連衣裙，更能遮住下半身腿部線條的不完美，這種連身款式能創造出整體一致的延伸感，視覺上拉長身形又增高。

另外記得選擇高腰收腰和上窄下寬的款式，還可以利用直條紋來顯瘦修飾。

而今年流行的長版網紗罩衫，建議小個子的女生在穿搭時裡面搭配較短的中長版 T 恤，多露出腿部肌膚來達到顯瘦增高的效果。

今天重點還是講容易穿錯的單品，一些注意點也說明了。很多時候並不是我們的比例不好呀，只是沒有特別注意平時的穿搭。大家都自信起來吧 ！

那麼今天就到這吧。喜歡這篇文章就在文末給我點個吧~

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授權「女神進化論」轉載

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