可樂雞翅餐桌必備的「家庭成員」之一
可樂雞翅,
絕對是家中餐桌必不可少的一道經典美味,
就算是看作家庭成員都不為過的存在啊,
不過不少人擔心這道美食的熱量問題,
美胖在這裡出出主意,
帶給大家一道無油版可樂雞翅的做法!
讓你品嘗美味的同時,享受健康!
無油版可樂雞翅
圖文 |朵雲3602
雞翅中
450克
可樂
200ML
姜
適量
蒜
適量
料酒
適量
生抽
適量
老抽
適量
難度
簡單
時間
半小時
口味
咸甜
工藝
燒
1. 雞中翅洗凈,在反面劃兩刀,加入薑絲和料酒抓勻腌10分鐘。
2. 準備好可樂,薑絲和蒜粒。
3. 不粘鍋燒熱,把雞翅正面向下放入鍋中,小火煎黃,中途可以提起鍋晃動,使之受熱和上色均勻。
4. 一面煎黃後翻過來煎另一面。
5. 把姜蒜加入煸香出味。
6. 倒入適量生抽和幾滴老抽。
7. 接著倒入可樂。
8. 大火燒開後蓋上蓋子中火燜15分鐘,中途要翻動。
9. 最後打開蓋子大火收汁即可。
小竅門:
煎雞翅的時候火不要開的太大了,以免把雞翅煎焦,影響口感。
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