乾貨池，飲用完這篇文章只需5分鐘，但卻夠你受用一生！
10個tips，5分鐘瀏覽，女神進階就得時刻關注細節。
——女人溫泉
吃飯我喜歡快餐
穿衣我選擇快時尚
打車我預約快車
音樂我只聽快節奏
沒錯！
我就是這麼一個追求速度與激情的「快」女
拒絕長篇大論
拒絕洋洋洒洒又不知所云的「水」貨
今天真「干」
共10個日常美容護膚知識點
建議飲用時間5分鐘
多了算我的！
每日飲水01
一天喝水量在1.5~2升左右
沒有嚴格的8杯水
平均2~3小時喝一下
夠量就行
頭髮保養02
頭髮洗一次就好
洗髮技巧在於充分濕潤頭髮+打泡洗髮根
注意頭髮的保濕
室內防晒03
紫外線穿透力強
就算沒有太陽直射也會存在紫外線
所以在室內也需要注意防晒
防晒霜和厚窗帘都是很好的選擇
塗抹防晒霜04
裸臉可直接塗抹防晒霜
當然前期做好基礎保濕最佳
每天使用防晒霜皮膚不會變差
防晒傘選擇05
選擇專業的防晒傘
UPF值大於40
並且UVA透過率小於5%
抵抗紫外線的能力最強
防晒傘養護06
盡量避免防晒傘淋雨
非塗層陽傘淋雨會降低防晒能力
塗層陽傘淋雨容易導致塗層脫落
防晒值打折扣
卸妝潔面07
卸妝水之後
直接用清水潔面就可以
不需要洗面奶二次清潔
潔面次數08
一天早晚兩次潔面就可
早上建議用溫和不刺激的氨基酸潔面
晚上建議用清潔力稍強的皂基潔面
洗臉水溫度09
洗臉用大概40℃的溫水洗！
冷水和熱水都容易導致肌膚變差
脫毛刀10
用脫毛刀刮毛不會使毛髮更旺盛
它對毛毛的生長沒什麼影響
可以放心刮
※這個周末去哪裡？博羅平安山約「惠」你！
※一個能遇見小確幸的地方
※沒有什麼煩惱是一次旅行解決不了的！
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