自慰到底會不會傷身體？

文 | 微信公眾號：家庭醫生（ID：jtys1983）

Hello，童鞋們

超正經的九妹又來跟大家嚴肅談性啦

正所謂，食色性也

飢餓了想吃，饑渴了就想啪，均乃人之常情

但是，對於廣大單身汪、異地戀、分居夫妻來說

規律美滿的性生活簡直可望而不可及

那可以怎麼辦？

老師從小教育我們：自己的問題，靠自己的雙手解決

於是，自慰就成了不少人發洩慾望的重要方式

今天，自慰作為一種性行為

在年輕人中仍然擁有超高人氣

那自慰這種司空見慣的行為到底有木有害呢

相信很多人都懷疑過緊張過恐慌過

來，今天九妹好好給你們科普下自慰這個事

據性學家研究顯示，有92％的男性和58％的女性有自慰行為。

但其實，網上關於自慰的流言蜚語也有增無減，我們先來看看一些網友的言論吧~

@至尊寶

@養生大師

自慰消耗身體精氣，破壞陰陽平衡！

@江湖人稱AngelaEason

現在這麼多不孕不育患者就是因為當年擼得多。自慰是會影響生育功能的。

@白骨精聯盟

自慰多，老得快。那些看起來又老又殘的單身女人，就是自己把自己折騰壞的。

看完這些流言蜚語，大家是不是覺得下面一涼呢？自慰玩的真是傷筋斷骨、斷子絕孫的節奏嗎？答案當然是no的~

自慰無害反有利

相反，適度的自慰，對身體有意想不到的好處。

無論男女，人一旦性成熟後，都有正常的性慾需求。但當因為種種原因而無法享受到男女間的性行為時，自慰就成了很好的替代手段。

適度自慰不僅可以釋放身體的性能量，還可以有效緩解壓力。而且安全、省時、省事，體驗感超爽，擼過都說贊，絕對是居家旅行之必備消遣。

此外，自慰還對一些疾病有積極的輔助治療功效，比如男性的慢性前列腺炎，女性的性冷淡、性高潮缺失、陰道痙攣等。

所以，無論男女，擼吧擼吧不是罪！

安全自慰要有度

自慰雖然本質上對身體是無害的，但也應避免過猶不及引起的意外或其他不良情況的發生。所以，健康自慰，不能不關注的幾個問題：

1、首先，是衛生問題

自慰時，外物不可避免地要跟性器官接觸。如果周圍環境不衛生，或接觸物品不幹凈，很容易造成生殖系統的感染。

所以，自慰前必須先挑選乾淨安全的環境，並做好事前雙手和道具的清潔工作。

2、其次，是強度問題

高強度刺激，可能帶來更高的性體驗，但與此同時，也可能面臨更大的風險。

對於男性而言，暴力的自慰可能造成生殖器官的直接損傷，甚至引起陰莖折斷。

對於女性而言，頻繁且高強度的自慰，可能會促使陰蒂肥大，使其對病原體的抵禦能力下降。

3、最後，是度的問題

自慰有益，但前提是適度。如果自慰過度，反而會影響身心健康。

當然，不同的人，由於年齡、性別、身體狀況等原因，有不同的「度」。

那麼，怎麼判斷是否過度呢？如果高頻自慰後出現這些癥狀，則很可能說明自慰過度了，需要暫時緩一緩，給身體充分的休息時間：

1.當有了性衝動，要靠自慰才能解決；

2.平時腦子裡總想起性，無法自控；

3.自慰後第二天還感到身心疲憊，嚴重影響學習工作效率；

4.自慰後，性器官感到隱痛、麻木等不適；

5.自慰後，出現排尿不適、排尿有燒灼感等不適；

6.女性外陰分泌物增多，且下腹部隱隱作痛。

他喜歡一個女漢子已久，有次跟她單獨一起時，

他故意逗她：幫我打飛機吧！

她仰頭望著天空說：哪有飛機呀？

他指指老二說：在這呢！

她猶豫了下問：真的要打？

他臉紅地說：嗯嗯…

她瞬間抬起腳朝老二踢過來，他躲閃不及，嗚嗚…

好咯，九妹的分享就到這咯

沒有伴侶的長夜裡，這手給了我們多少安慰啊

但大家對自己下手一定要多多注意度咯

只有這個度掌握好了我們未來的床上性福才有保障

看完本期話題

童鞋們有什麼經歷想跟九妹分享呢

九妹在留言區等著你哦

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