漁人養生:廚房中竟藏有這八種救命神葯,小毛病小問題再也不用看醫生了。
你生病的時候第一反應是什麼呢?大部分人生病的第一反應就是看醫生。其實小毛病不用去看醫生,去廚房找找救命葯就行。廚房裡就藏著很多「葯」。
1.大蒜治療咳嗽
大蒜是天然的止咳藥。中醫認為大蒜性溫,入肺經,民間偏方多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病,此偏方對治療寒性咳喘有一定效果。新鮮的大蒜汁有抗菌的作用,取六瓣大蒜,將其壓碎,並加入溫水。每天喝兩次,連服3天即可緩解癥狀。
2.白糖治療打嗝
白糖是天然止隔葯。白糖能治療打嗝,這是因為味道甘甜的食品有鎮定功能,糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動,可以抑制橫膈膜神經的反應,以此緩解打嗝癥狀。此外,柿子的蒂頭能促進腸胃蠕動,可取5—6個柿子蒂放入500毫升的水中沸騰,飲用後可迅速停止打嗝。
3.食鹽治療咽喉痛
秋季或感冒時都容易出現咽喉腫痛,用淡鹽水漱口可緩解咽喉疼痛癥狀。將1茶匙食用鹽加入0.5公升的溫水——這一比例差不多接近生理食鹽水的濃度,會讓人覺得很溫和,每小時漱一次,未免鈉的攝取量過高,請勿吞咽鹽水。如果再加上花椒,效果更好。原因是花椒和食鹽都可殺菌消毒,花椒還有一定的麻醉作用,對感冒引起的咽喉腫痛有很好的緩解作用。
4.熱湯治療感冒
風寒感冒時喝上一大碗含有姜、蒜、雞肉和胡蘿蔔的湯是再好不過的了。熱湯有助於清除堵塞的鼻腔,生薑和大蒜能提高免疫系統功能,緩解胃部不適。要想讓免疫系統正常運轉,補充液體很重要,雞肉中的蛋白質和胡蘿蔔中的維生素A也必不可少。
結語:其實生活中類似的食療方法還很多,希望大家繼續關注小編,小編將為大家帶來更多更精彩的內容。
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