每個寶寶都是赤足來到人間的天使，但是光腳丫走路，能行嗎？

夏天寶寶肉嘟嘟的小腳丫在地上「啪嗒啪嗒」地走，這畫面實在萌翻了。不過很多媽媽會擔心寶寶光著腳丫在地上走，對他的發育有什麼影響嗎？會不會生病呢？

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寶寶光腳丫走路到底好不好呢

有人說寶寶光腳丫走路能夠促進發育，有人說會著涼，研究表明：

寶寶光腳丫是弊大於利的。寶寶光腳丫有一定的好處，一來可以增強足底肌肉和韌帶的力量，促進足弓形成；二來有利於血液循環，提高抗寒能力；三來可以刺激神經興奮，促進智力發育。

但寶寶光腳丫有可能帶來生病的風險。夏天是細菌滋生和蔓延的季節，寶寶的免疫系統不完善，光腳丫增加了皮膚與不幹凈的外界接觸的機會，很容易讓寶寶著涼或者感染病菌，也促進了細菌在寶寶體內循環的幾率。另外，光腳丫走路更會使寶寶的足部皮膚磨得粗糙乾燥，甚至形成腳墊。所以，如果寶寶光腳丫走路，盡量在比較清潔地方，並避免養成習慣，建議連續光腳走路不要超過1小時。

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寶寶光腳丫走路時需要注意什麼

注意環境

選擇什麼樣的地面讓寶寶光腳丫很重要，一般來說最好是柔軟的細沙地。因為細沙不容易使寶寶腳丫受傷，而且凹凸不平的沙面，還能起到足底按摩的效果。其次是木板地。而混凝土地和泥巴地是不建議寶寶光腳丫踩的。夏天，如果在戶外光腳丫，要注意蟲蟻出沒的可能，可以提前給寶寶噴點驅蟲蟻的花露水。此外，還要注意小腳丫接觸的環境是否會引起寶寶的皮膚過敏等。

注意溫度

寶寶的皮膚嬌嫩，過高的溫度會燙傷寶寶的皮膚。而過低的溫度也會讓寶寶的腳丫凍壞，甚至讓寒氣從腳而入，導致寶寶受涼。所以，環境溫度在25℃以下或高於38℃，寶寶都不適宜光腳丫。

注意檢查是否出現外傷

如果有外傷，光腳丫走路就會大大增加傷口感染的幾率。其次看指甲是否修剪整齊。很多粗心的媽媽往往忽視寶寶的指甲，光腳走路時寶寶往往喜歡用腳丫去接觸周圍的環境，踢踢玩具，踢踢牆。如果腳指甲沒有修剪好，容易傷到孩子，而且寶寶相互之間玩耍時也會容易劃傷。

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寶寶多大月齡光腳丫踩地比較合適呢

如果周圍的溫度環境適宜，一般8個月以上的寶寶就可以光腳丫踩地了。如果寶寶是早產或體質較弱，最好在1歲以後再光腳丫。

寶寶身體虛弱或正在生病的時候，是不宜光腳丫走路的。尤其是寶寶正受涼、感冒流鼻涕、咳嗽或者腹瀉腹痛時，光腳丫會加重受涼的癥狀。如果寶寶平素體質不好，畏寒怕冷，經常生病，也不適宜光腳丫。

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寶寶穿襪子不穿鞋，也算光腳丫嗎？

這樣會不會更健康一點

寶寶只穿襪子不穿鞋，其實也算光腳丫。因為襪子對地氣的隔離效果比起鞋子差很多。穿上襪子可以保護寶寶的小腳丫避免接觸有毒有害的物質以及蟲蟻的叮咬，相對而言更加安全健康。但一定要注意，千萬不能選擇滌綸等光滑材質的襪子，那樣容易造成寶寶滑倒。

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