春夏季節交替，給寶寶保暖反而更重要！

生了么沒有在開玩笑。

天氣一熱，小寶寶渾身總是黏糊糊的，吹太久空調不好，但是衣服脫了又怕著涼，寶寶容易哭鬧，又無法表達，這讓很多新手媽媽手足無措。

夏季保暖預防著涼感冒

看似保暖這個詞和夏季似乎離得挺遠，但是小寶寶的皮膚較薄，體表面積與成人相比相差很大，散熱多，產熱少，體溫調節中樞發育尚不健全，容易受到外界環境溫度變化的影響。特別是夏季室內溫差大，環境的改變更容易導致寶寶受涼感冒。所以，即使天氣很熱，也不能忽略對寶寶的保暖。

寶寶夏季保暖的重要部位

肚子：肚臍可以說是小寶寶天生第一個身體上的傷口，對於外界的影響比較敏感，肚臍著涼容易影響胃腸道的功能，容易引起腹痛，腹瀉。所以媽媽可以給寶寶白天穿連體衣褲。特別是入睡後，穿上棉紗睡袋，防止踢被子引起腹部受涼。有的家長覺得開空調對寶寶不好，也有家長貪涼把空調溫度設置的太低，這兩種情況都會讓寶寶感覺不適睡不好，或是受涼感冒。室內空調溫度設定在26—28攝氏度左右是比較適合小寶寶的。

頭部：寶寶頭部散熱較快，尤其是在出汗的時候，要是突然進入空調房或是陰涼處，就要給寶寶及時把汗擦乾，以免著涼。更不要讓空調或是風扇直吹寶寶的頭，尤其是鹵門。

腳丫：由於腳丫是離心臟最遠的肢體，一般會比身體其他部位涼一點。寶寶的腳部皮膚細嫩，活動又少，體溫調節功能發育還不完善，所以腳部比較容易受涼，雖說光腳比較適合寶寶練習走路，但是在空調房中，或是陰雨天氣時，最好穿上薄棉襪，而且不要讓寶寶的腳丫被空調和電扇直接吹。

腸胃：對於寶寶來說，夏季最好的飲料是常溫的白開水，天氣炎熱，寶寶出汗多，體內水分流失也多，寶寶對缺水的耐受性比成人差，等到口渴的時候，體內已經缺水，要多給寶寶喝水。有解暑功效的水果蔬菜根據寶寶接受程度添加，可以生吃的蔬果，食用前最好放置在常溫下而不要冰鎮。寶寶腸胃嬌嫩，不建議給小寶寶飲用冷飲或冰水。

生了么小嘮叨

衣物不要穿太厚，尤其不要驟增驟減

生了么在帶寶寶體檢的時候，看到很多次，醫生批評家長給寶寶穿的太多，自己穿短袖，給寶寶穿長袖長褲甚至是毛衣，有的家長害怕夏季著涼，就會給寶寶穿很多，等到發現寶寶滿頭大汗，就立馬把衣服脫了，其實這兩樣都很容易受涼感冒。

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