有哪些預防肛門瘙癢的方法？

肛門瘙癢症多發生在青年、中老年，長期久坐、不喜歡運動、不注意肛門衛生的患者經常患病，當然有些患者是肛門疾病引起的，患病後會影響患者的正常生活與工作，因此在生活中要預防疾病，那麼肛門瘙癢症的預防方法是什麼呢?

肛門瘙癢症的預防可從以下方面來看：

一、衣：

內衣和內褲要保持清潔，內衣應柔軟鬆寬，以棉織品為好，應避免將化纖服裝貼身穿。

二、食：

注意調整胃腸功能，以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆製品為佳;禁忌煙、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通暢。

三、住：

將室內溫度調為16℃～20℃、相對濕度為30%～40%。當相對濕度低於20%時，室內空氣過於乾燥，塵土等致敏物質容易飛揚。因此應在地上洒水，有條件者可啟用加濕器。便紙要柔軟，保持肛門清爽乾淨。

四、行：

皮膚敏感者不僅應適當減少活動，還要注意洗澡不宜過勤、水溫不宜過高，否則皮膚表面的皮脂就會被洗掉，使皮膚更為乾燥而易於瘙癢。另外，發生瘙癢別亂撓，以防表皮細胞發生增殖性變化，變得粗糙、肥厚，其結果是越撓越癢，形成惡性循環。

肛門瘙癢症的預防必須從患者的衣食住行開始，患者還要正確認識肛門的疾病，患上肛門疾病後不要害羞，要到正規的醫院檢查治療，可防止疾病更加嚴重。當患者有肛門瘙癢症的癥狀後要注意肛門衛生，定期清洗肛門。

更多內容請點擊此處 我的診室

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！