十指連心,每天這樣按一按,五臟六腑都健康!
在中醫的理論體系中,每一根手指都有經絡,能夠反映全身五臟六腑的健康狀況,所以有個成語叫「十指連心」。通過按摩或按壓這些相應手指,就可以調理相關疾病,保健養生。具體請往下看:
1大拇指
大拇指跟肺相連,感冒咳嗽之後,民間有一個簡單方法就是搓搓大拇指,然後系一個繩, 拿針扎一下,放出一點血出來,就能退燒止咳。這就是瀉肺火。
2食指
食指對應大腸經,跟腸胃有關係,老年人就可以多按摩食指調節便秘。
3小拇指
在臨床上有一種常見情況:凡是心臟不好,心梗腦梗、氣血不通的老人,兩個小指頭不是發麻就是發涼,因為小拇指對應心經,跟心臟有關,經常搓搓小拇指就能改善狀況。
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※經脈不通百病起,這是五張六腑的健康口,經常踩一踩,排毒長壽!
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※在三伏天用這三個最佳時間來排毒,能讓五臟六腑越來越健康!
※三伏天,天天這樣拍,調節五臟六腑,根本不用補!
※立冬後,天天這樣拍,調節五臟六腑,補品都少吃了!
※雙手這樣拍拍,調節你的五臟六腑,有用!
※咳嗽不一定都是因為肺,五臟六腑皆令人咳
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