咽喉腫痛、眼屎多、麥粒腫、皮膚生瘡，趕緊試試金銀花吧！

一個朋友在山上采了一堆野生金銀花，很興奮在朋友圈裡曬

雖然採的量很有限，但我還是毫不猶豫地分了一斤，請她晒乾了給我遞。

現在市場上的金銀花，大多是人工種植的，野生的很難得。所以看見朋友採的野生金銀花，總也免不了有一絲興奮。

對金銀花的好感由來已久，這是我家一年四季常備的一種食材，用來清熱解毒效果最好了。

前段時間朋友來家裡做客，一起去吃了重辣火鍋。吃完回到家，朋友就嚷嚷著說嗓子腫了，我趕緊泡了兩杯金銀花，和朋友喝起來。剛開始朋友還皺著眉頭一臉鄙視地看著我說：這個能有效？我笑笑，讓她先喝了再說。

喝完過了一個小時，朋友有點驚訝地說：「這個好像是有點效果，我的咽喉好像消下去了。」

直到第二天早晨，朋友一起床就嚷嚷著：「金銀花真的好神奇啊，我的嗓子腫痛居然消下去了，這在以前是從來沒有過的。」

清熱解毒，治療咽喉腫痛，用金銀花來解是最優選。清熱的效果比大家熟悉的菊花還要好得多。

一般如果吃了辛辣的食物，或是明顯出現上火癥狀時，都可以馬上用金銀花泡水喝，就能迅速把熱處理掉。

清熱效果這麼好的根源就在於金銀花性寒，味甘，入肺、心、胃經。如果是明顯的熱症或溫病，用金銀花效果明顯。

對於有寶寶的家庭，我也很推薦備一些金銀花的。尤其寶寶有眼屎多、眼睛紅，脾氣大等肝熱癥狀或是出現咽喉腫痛、皮膚紅腫，生癤腫或起痱子時，金銀花都能馬上派上用場。

但是，給寶寶用金銀花，不是泡水喝，而是泡水泡腳或泡澡。因為金銀花是寒性的。給寶寶喝，太寒涼了，對身體不利。

直接給寶寶喝，還容易出現判斷錯誤，這也會讓寶寶問題越來越嚴重。現在很多寶寶身體出狀況不是因為實打實地熱，而是陰虛引起的虛火。這時，用金銀花就可能剛開始用起來很有效，但是時間長了以後，寒在體內越積越多，寒上加寒，問題越來越嚴重。

所以給寶寶用金銀花，取10克，加一鍋水，大火燒開，轉小火，再煮5-10分鐘，關火，水放溫後，給寶寶泡腳或者兌水泡澡效果最好。

金銀花解肝熱的效果出奇的好。前段時間，一位媽媽告訴我，她女兒左眼睛長了一個麥粒腫，用了很多方法都沒消，醫生告訴她只能手術。她實在不想讓寶寶手術，就想問問我有沒有什麼別的方法可以緩解。

我讓她把寶寶的舌頭照片發過來看看，一看嚇我一跳。寶寶的舌苔厚膩，有的地方呈焦黑色，這是典型的內熱熾盛，體內過熱的表現。

可惜當時那張寶寶的照片找不到了，這裡用另外一張成人的照片來代替，讓大家看看濕熱嚴重到舌苔變黑的舌苔是怎樣的

我問寶寶是不是有便秘的表現，媽媽說是的。寶寶3天大便一次，大便又干又硬。她問我是怎麼知道的。

我告訴她，大便是很好的排毒途徑，脾胃運轉正常的情況下，熱能往下帶，隨著大便排出來。但是因為內熱熾盛，毒結在大腸中，就會出現便秘。排毒的渠道被堵住了，這些內熱就會往上走，攻到咽喉就會咽喉紅腫，扁桃體化膿，攻到口腔，就會出現口腔潰瘍或手足口、皰疹性咽峽炎等，攻到耳朵，就會變成中耳炎，攻到眼睛，就是急性結膜炎或麥粒腫，如果熱在皮膚，就會出現濕疹或蕁麻疹，天熱的時候，有些寶寶內熱特別嚴重，就會直接出現癤腫，皮膚長包化膿。

因為這個寶寶整體的表現就是實熱，所以我告訴媽媽，大力清熱，在最短的時間把熱帶走效果最好。

我先是推薦她用麥粒腫的推拿，前3天，所有手法尤其清熱手法直接做到每個穴位800次，每天3-4次。3天後，根據寶寶的麥粒腫狀況和舌苔表現，次數減少至300-500次。

這個媽媽擔心自己手法不對，效果不好。我就讓她配合用金銀花煮水泡腳一起來。因為她的孩子才4歲，我就讓她每次取5克，給寶寶泡腳，每天早晚各泡一次。

3天後，這個媽媽告訴我，孩子的麥粒腫明顯減小了，大便也沒有以前那麼幹了。我讓她接著所有方法再堅持1-2周。

1周後，孩子的麥粒腫就消退了下去。

不僅麥粒腫可以用金銀花，寶寶肝火旺，眼屎特別多，甚至多到把眼睛糊住或眼睛紅的時候，也可以清熱的推拿配合金銀花一起用。

金銀花還可以用來處理皮膚問題，如果寶寶身上有內熱引起的癤腫，把金銀花泡軟後，搗碎，用醫用凡士林調成膏狀，敷在癤腫上，也會很快消退下去。

但是，雖然金銀花清熱的效果特別好，這裡也要提醒大家，金銀花只能用於處理實熱，而不能處理虛火。如果寶寶是陰虛或是明顯的受寒引起的咽喉腫痛時，就要先驅寒，而不能直接清熱哦！

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【60分媽媽月華】暢銷育兒書作者，國家級兒童心理諮詢師，著有《別等孩子長大了才後悔你現在做得太多》。專註寶寶的吃喝拉撒，生長發育，學習力培養及身心成長，也關注媽媽的心靈成長，健康的母嬰關係才能培養出更加傑出的寶寶。如果你想孩子身心靈都能更健康，關注我都可以找到答案哦

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