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你過得那麼累,90%是因為這一點


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佛說:「本來無一物,何處惹塵埃」。



說的是世界本來是空的,人心也是,任何事情從心而過,不留痕迹。

然而在現實生活里,卻很少有人能夠做到。大多數人會因為事業、生活、感情而在心裡裝滿太多東西,煩惱叢生,幾乎讓自己透不過氣來。




很多時候,背負的越多,以後的路就越難走;越難做到斷舍離,就越容易感到疲憊不堪。








斷,斷掉無盡的慾望




前段時間,一部《人民的名義》賺足了觀眾的視線。其中祁同偉的角色充滿了悲壯色彩,作為曾經的緝毒英雄,卻因為難以抗拒美色和權錢誘惑,貪污腐敗,最後東窗事發雖然心有悔意,但為時已晚,只好飲彈自盡。




生活中總有一些人,曾經也滿懷赤子之心,簡單而純凈,可是在生命的路上往前行走時,

卻被無盡的慾望一點點吞噬,眼睛裡只看得到金錢和地位,直至

再也找不到從前的自己。




很多時候,我們走得太遠,反而忘記了自己出發時的初心。永遠不知道滿足,想要得到的東西太多,卻從來不肯回頭看看自己已經擁有的東西。

這些慾望,就像石頭一樣一塊塊壓在身上,讓人晝夜不得休息,壓力越來越大,人也越來越累。









舍,捨棄無用的累贅



生活里,你一定有過這種經歷:衣櫃里滿滿都是你過季不穿卻又捨不得扔掉的衣服,以致於先買的衣服都沒地方放;鞋櫃里堆太多小了的、磨損了的你不會再穿到的鞋子,常穿的鞋卻只能被擺在地上,結果房間看起來十分凌亂;家裡的電子設備壞掉了,又懶得去修,買了新的之後又捨不得扔,漸漸地擠佔了很多空間。




我們這麼努力地工作,就是希望能過上舒服的生活,而不是被一堆無用的東西纏繞著。

過季不穿的衣服就趕緊丟掉,以後都不會再穿到的鞋子就馬上扔掉,不想再去修理的電子設備就不要再留著了。



與其花費時間去整理這些無用又妨礙空間的東西,還不如把它們通通都丟掉,省下精力去聽聽歌看看電影,還能騰出一塊很大的空間,心裡都變得敞亮了。









離,離開不合適的人




生命太短暫,一晃就沒了,不要把你有限的時間浪費在一個不適合的人身上。




不回你消息的人,就不要再給自己找借口去等了,他不在乎你;不懂你的人,就不要再勉強自己去相處了,他現在不明白你的喜怒哀樂,以後也不會;不心疼你的人,就不要再捨不得離開了,他把家庭所有的重擔就交給你一個人,還要常常抱怨你,讓你受盡委屈,你真的不用如此卑微。




感情里,揮別錯的才能和對的相逢。那些總是給你傷害的人,真的不值得你去浪費時間和感情。與其在不合適的人那裡委曲求全,還不如早早脫身,

多花點時間關注自己,做自己喜歡的事情,過自己想要的生活,等那個對的人出現。








精緻不等於華麗與累贅,簡單不等於枯燥與乏味。

工作上,我們要時刻提醒自己斷掉無盡的慾望;生活中,學會丟掉無用的東西,給自己的生活更多的空間;感情上,要勇於離開不合適的人,不卑微不將就。




斷舍離,不僅是一種思維方式,更是一種淡然豁達的生活態度。做到這一點,你會發現人生是前所未有的輕鬆和快樂。


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