脂肪細胞確實漂亮！但它的這3個特點累壞了減肥的人
長期以來，在人們的印象中脂肪是個壞東西，會導致肥胖，進而誘發高血壓，高血脂等諸多心血管疾病。那麼，可以想像它的樣子一定很醜陋，正如它帶來的壞處一樣。可事實並非如此，所謂越美麗的東西毒性越強，脂肪細胞就是其中之一。
在電子顯微鏡下，脂肪細胞看起來像一個球體，球體表面布滿了附著物，可以跟外界進行物質交換和養料輸送。從外表上看，你真的很難相信這就是讓人討厭的脂肪！
膠原蛋白和彈性蛋白纖維把一個個單獨的脂肪細胞連結在一起，當體積增大到一定程度後我們的肉眼就能分辨脂肪細胞，也就是我們看得見和摸得到的脂肪。於是你想說，這也太丑了吧！是的，量變引起質變。
對於深受肥胖困擾和減肥折磨的人尤其注意，因為脂肪細胞的這3個特點會讓你難以接受，甚至懷疑人生。
特點一：體積大。人體發育成熟後，脂肪細胞的數量基本上維持穩定，很多人肥胖不是因為脂肪細胞的數量多，而是因為它本身體積就大。舉個例子，同樣是5磅重，脂肪的體積是肌肉的2~3倍。
特點二：膨脹潛力。成年後，有些人會突然胖起來，那是因為平時不注重熱量攝入，胡吃海喝導致的脂肪細胞膨脹。當脂肪細胞儲存甘油三酯時，體積可以膨脹2~４倍。想像一下，人體約有250～400億個脂肪細胞，這體積要是翻上兩翻那還得了？更何況某些胖子體內的脂肪細胞可以達到900億個！
特點三：終生保持活性。不要以為你成功減肥後就可以大塊朵穎，也不要以為你年紀大了就可以肆意妄為，脂肪細胞可以終生保持膨脹的潛力。所以你會不會胖，取決於你當前的飲食習慣，跟你的體型和年齡無關。
到這裡就有人說了，運動減肥太難，既然成年後脂肪數量不會增加，那我去做抽脂整形總該可以了吧。幸運的是，抽脂確實可以短期內達到減肥的目的，並且可以減小複發。悲哀的是，如果不管住嘴，是一定會胖起來，注意，是一定！所以告誡想走整形這條路的朋友，這並不是一勞永逸的辦法。
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