容顏易老，這樣護理面部讓青春永駐！

歲月就是一把無情的殺豬刀，它總是會無情地在人們的臉上刻下它的印記。而對於天生愛美的女性來說，臉就是一切，稍微有一點瑕疵都是無法容忍的。

面部護理

除了歲月風沙的侵蝕，還有緊張繁忙的工作，長時間面對電腦、手機，熬夜加班、應酬等生活狀況，也會對女性的面部肌膚造成很大的傷害：肌膚老化加速、失去光澤彈性、出現黑眼圈、皺紋、色斑等等問題。

所以，女性的面部護理就顯得尤為重要。下面我們就介紹一些女性日常護理面部的方法技巧，幫助你留住青春容顏，保持美麗的臉龐！

（1）常做面部艾灸美容-無任何副作的傳統美容方式

面部艾灸

艾灸是中國的一種傳統醫術，艾灸除了可以用來治病，還可以用於美容。艾灸時的紅外輻射，能夠為機體細胞的代謝、免疫功能等提供能量，同時還能夠給缺乏能量的病態細胞提供活化能，從而讓老化的細胞代謝更新，新細胞再生加強，讓肌膚重獲活力。

（2）卸妝後徹底清潔肌膚

卸妝

很多女生白天都會有化妝的習慣，但如果卸妝不徹底，也會對面部肌膚造成傷害。所以每天晚上睡覺之前，一定要給面部肌膚做一次徹底的卸妝處理，通過卸妝水等來深度清潔面部肌膚。如果你有熬夜工作上網，那麼關閉電腦後，第一件事就應該是用溫水和潔面乳等配合來徹底潔膚，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的護膚品，久之可減少傷害，潤膚養顏。

（3）注意日常營養的均衡和補充

補充營養

對於長期工作勞累、熬夜、上網的女性來說，補充營養也對養顏護膚有至關重要的作用。比如維他命B能夠緩解疲勞和壓力，提高睡眠質量；比如常飲枸杞汁和胡蘿蔔汁，對養目、護膚功效也很顯著；比如補充膠原蛋白能夠讓幾乎保持水嫩光澤有彈性等。

（4）讓肌膚飲水飽

肌膚補水

如果經常晚上熬夜，面部肌膚會更加容易缺少水分，肌膚缺水就會變得乾燥、沒有光澤，甚至出現皺紋，所以日常需要主要給肌膚補水。除了每天要多喝水之外，還需要專門做一些肌膚的補水工作，讓面部保持水嫩光滑，可以食用一些補水的面膜、噴霧，能夠幫助鎖住水分的護膚品等都是可以的。

（5）防晒工作不可少

防晒

夏天的陽光格外地強烈，紫外線的殺傷力也比其他季節更大。如果經常外出，就一定要作好防晒工作，一是避免肌膚被紫外線晒傷，二是為了避免肌膚被紫外線晒黑，三是避免肌膚被紫外線加速老化。不然白白凈凈的小臉蛋，被曬得黝黑黝黑的，還怎麼出門見人啊。防晒的裝備，可以是防晒的太陽傘，防晒服，或者是防晒霜等，日常都是希望有所準備的哦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！