公園裡的這個花,養心安神治失眠,疏肝理氣治抑鬱
中醫藥本來就是我們的祖先在日常生活中,不斷發現、積累的一種治病理論和實踐活動。其實我們身邊就有非常多的中藥,但是很多我們都不知道是葯,不知其功效,甚至不知道名字。
就像我們在公園裡散步經常能看到一種粉紅色的花,感覺還是漸變色,很是好看,但是問起來也不知道是什麼花。其實就是合歡花,一說起名字大家就會「哦~,這就是合歡花呀」。很多人對合歡花的名字不陌生,有的是因為這個花名比較吉利,「合歡」大家都喜歡,還有就是古裝劇《甄嬛傳》里這個花是很多故事的引子,是果郡王最愛的花,是寧嬪在風雨中痴痴收集的花。
好像電視劇里也提到合歡花具有安神的效果,所以小主們也會做成香囊放在枕邊安神。雖然很多電視劇里醫藥知識都亂說,或者誇大作用,但是這個還真的不是胡亂瞎說的。合歡花真的是一種中藥,就叫合歡花,真的具有安眠的作用。
合歡花性味甘、苦、平,歸心、肝經,具有疏肝解郁、理氣,養心安神,明目,活絡的作用。一般歸心、肝經的藥物多有養血明目的作用,因為心、肝與血關係非常密切,肝五官合目,肝血充足,則目明。很多老人家老花眼也是因為年齡大了,肝血不足導致的,可以吃一點養肝補血的食物。
合歡花主要用於治療憂鬱失眠、心神不安、健忘、胸悶納呆、風火眼疾,視物不清、腰痛、跌打傷痛等疾病。現在在臨床上使用的也比較廣泛,但是用的最多的還是治療失眠,尤其是女性、或者老年性的失眠。女性失眠和老年性失眠很多都是肝血不足,擾動心神引起了,用合歡花剛剛好。
很多中藥就在身邊,只是我們缺少一雙認識他們的眼睛。但是不要去公園亂采哦,只是希望大家在看到的時候能認識。具體用藥請在專業醫師指導下使用!
※夏季要養心,10種食物對心臟好,千萬別錯過
※養心,養生,養老,養靈一一黃大仙宮擴建工程項目規劃設計!
※如何選養心安神中成藥
※養身與養心
※《五分鐘健康知識講座》第035期《養生重在養心》第七部分。如果您能堅持收聽,相信您一定會收穫成效,別忘了轉發呦!
TAG:養心 |
※疏肝理氣,防便秘,治腸炎,自己常按這三個穴位吧
※疏肝溫陽和胃、行氣活血,是幾個常用有效治療胃痛的方法
※它是肝臟的「保護神」,經常喝3茶,疏肝理氣排肝毒,養出好氣血
※驚蟄宜疏肝理氣,做這些事情養肝護肝
※中醫絕學:肝不好的人,送你1杯舒心茶,疏肝理氣,養肝護肝
※春季養肝等於養命,這些鹼性食物要多吃,幫你疏肝理氣排肝毒
※中醫專家教你一種疏肝安神湯神方,幫您治療肝鬱氣滯引起的失眠
※冬季失眠,要補心、疏肝、健脾
※國寶級珍稀藥材,疏肝補氣,可治慢性胃炎,農民卻不知道
※治療心胸疼痛的專家——柴胡疏肝散
※肝火旺?莫輕視!教你3招,疏肝理氣,養血安神,養好肝臟很簡單
※別讓濕疹再發了!疏肝、理氣膳食治過敏,還有祛濕小妙招,快收!
※不起眼的「肝臟保護神」,常吃這幾物,疏肝理氣排肝毒,肝病不來擾
※肝病的「救星」來了,常吃這幾種食物,疏肝理氣排肝毒遠離肝硬化!
※肝病的「救星」來了,常吃這些食物,疏肝理氣排肝毒遠離肝硬化!
※肝病的「救星」來了,常吃這些食物,疏肝理氣,遠離肝病困擾
※天熱睡不好、心煩愛生氣?喝1茶按3穴,疏肝解郁,助眠養心
※太沖穴與神門穴相配,有疏肝解郁調情志,寧心安神養經血之功
※養肝就是養命,早晚一杯「養肝水」,疏肝解郁,養肝更強肝
※一看就會的養肺護肺,疏肝理氣法,免費送你!