微課堂│親子溝通，比說更重要的是聽！
每當一位母親蹲下身體，把溫柔的目光投注給孩子，看他們說著自話，那麼認真，母親投入地傾聽，那麼專註……這真是親子之間最動人的畫面了。
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偌大的世界，浩渺的時光，人總是孤獨和渺小的，當遇到了一個懂得傾聽我們的人，我們感覺被接納，被肯定，開始獲得存在感和價值感……孩子也是這樣，當我們懂得傾聽，不帶評判的「抱持」，會讓他們感受到父母的接納和寬容。
親子的溝通是一門藝術，但這門藝術的背後是嚴謹的科學。心理科普團隊「KnowYourself」提出了一個概念「防禦性傾聽」，說的是溝通過程中，當聽到對方好像在指責自己，就會很警覺地在心裡設立一道屏障，在內心說著：「我沒有。」「不是這樣的。」用來保護自己。自然聽不進去話語背後的意義。
這是因為當我們大腦前額葉皮質，負責情緒調節，衝動控制，理性推理的區域，在遇到反對，敵意，憤怒時，它們的工作是「斷開連接」的狀態，而那些負責情緒的區域卻異常活躍。顯然此時的溝通是無效的，這也是為什麼當我們遇到情緒時需要冷靜下來，暫停一段顯得那麼重要。
你知道親子溝通還有哪些科學的方法呢？
6月30日晚 20:00掌上心理父母課堂免費微課開講《親子溝通技巧》，我們邀請楊艷紅老師來手把手教你和孩子如何溝通。
楊老師的方法簡單明了易操作，相信當你運用到和孩子的溝通時會收穫更好的親子關係。
楊艷紅
主講介紹：國家三級心理諮詢師，親子諮詢師，催眠保健師，薩提亞中級心理諮詢師。參加過歐文亞隆團體培訓，曾任職業高中一年兼職心理諮詢、學生輔導工作。
擅長領域：親子關係，青少年心理成長，個人成長。
課程介紹：良好的親子關係可以促進孩子的心理成長，面對挫折時勇往直前，人際交往順利等等，反之糟糕的親子關係對孩子的影響是深遠且久長，創傷難以修復，情感冷漠等，那麼如何擁有良好的親子關係，父母如何與孩子溝通極為重要。
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掌上心理父母課堂免費微課
時間：6月30日周五晚20:00-21:00
TAG:青島大嫚幫 |
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