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原來紅薯的葉子營養價值這麼高,之前居然一直都不知道

對於紅薯很多人都吃過,可是要是問吃過紅薯葉子沒有,一定會有很多人說沒有,對於紅薯葉子的藥用價值你又了解多少呢?紅薯葉子在蔬菜里可以稱得上是「蔬菜中的皇后」生命力也是很強大的,花盆水裡都可以長得很好,而且長得比綠蘿還要好看一些,放在水裡任其自由生長居然可以長滿屋

也可以選擇用花盆來種,長了芽的紅薯和紅薯枝條種在花盆裡都可以,多澆一些水,只要放在比較陰涼的地方,大約一周的時間就會生根了,葉子也就可以吃了,真的是太方便了,而到秋天,花盆裡也會長出很多的紅薯,真的是太棒了,既可以吃還很好看

有「蔬菜皇后」之稱的紅薯葉子的吃法也有很多種,拌著吃,炒著吃,做餅和湯都是不錯的選擇,而且營養價值也很高,不僅能夠保護眼睛,提高你的免疫力,還可以降血壓,解毒呢,不止如此,還有阻止癌細胞擴散,延緩衰老的功效,是不是感覺很棒呢,要不要試一試呢!

圖片來自網路

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TAG:紅薯 |

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