3個步驟讓你輕鬆學會泡桑葚酒！它有這4種功效，男人都說好

桑葚酒是潮汕古老的果酒，它是水果酒之中的極品，具有滋補、養身及補血之功效。飲用後，不但可以改善女性手腳冰冷毛病，更有補血、強身、益肝、補腎、明目等功效。

很多喜歡喝酒的朋友都知道，桑葚酒可以有效的改善女性朋友手腳冰冷的毛病，還具有強身、補血、補腎、益肝、明目等功效，要是早晚喝桑葚酒效果會更好。接下來就隨著小編一起來看看桑葚酒的製作方法以及桑葚酒的功效與作用有哪些。

根據每個地方的生活習慣，釀酒的方法也所不同，現在小編將常見的桑葚酒的製作方法分享給大家。材料：桑椹子200克，檸檬1個，白砂糖50克，白酒1斤半。

製作方法：

1、首先選新鮮成熟的桑椹，揀去過於熟透和蟲咬者，洗凈後，瀝干水分；

2、將檸檬剝皮，切片；

3、將桑椹和檸檬一起放入酒器中，加入白酒和砂糖，密封浸泡2個月左右，取上清酒液即可飲用

桑葚酒的功效與作用—養生養顏

桑椹被大家稱為「天然富硒水果皇后」，在人體內維生素和硒協同，能夠有效的保護細胞膜，預防不飽和脂肪酸的氧化，桑葚還被科學家們稱之為人體微量元素中的「抗氧化之王」。桑葚酒的功效與作用非常多，它具有抗衰老、抗氧化、抑制衰老、提高免疫力、保肝護臟等養身強身等多種功效。

桑葚酒的功效與作用—降血脂血壓

總黃酮主要是指桑椹產品中所含黃酮類化合物的總量。根據大量的試驗與臨床驗證，黃酮類化合物在我們人體內具有抗感染、抗炎症、調節血壓和血脂、防治血管栓塞、預防心腦血管疾病等功效。所以適量的和桑葚酒可以有效的降血脂和血壓，還有可以降低心腦血管的突發率。

桑葚酒的功效與作用—防癌抗癌

桑葚酒的功效與作用你還了解到了哪些呢？桑葚中所含的花色素、蘋果酸、芸香苷、葡萄糖、胡蘿蔔素、果糖、鈣質、無機鹽等多種維生素及煙酸成分，它們都具有預防腫瘤細胞擴散，從而可以有效的避免癌症發生的功效。因此小編建議大家，喜歡喝酒的朋友的可以長期喝一點桑葚酒這樣可以有效的預防癌症。

桑葚酒的功效與作用—補腎

中醫認為黑色入腎，自古桑葚就被認為補腎的上品，通過飲用桑葚酒就可以改善腎虛引起的耳鳴，白髮、頭暈、失眠、腰膝酸軟等形象。

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