苦瓜難入口，是痘痘的剋星
常吃高熱量的食物，很容易導致上火長痘痘，要怎樣才能有效的祛痘呢？小編給你支招的時候到啦。
上火長痘痘吃蓮子芯排毒
蓮子芯味苦，有寒性，吃蓮子芯可以發散心火，所以也有很多人利用吃苦來排毒。蓮子芯除了可以直接吃以外，還可以用來泡茶，泡茶時加點竹葉或者甘草，可以讓蓮子芯排毒的效果更好。
前面提到的蓮子芯就是以苦排毒，苦瓜也是利用了這個道理。苦瓜雖然味苦，很多人都不愛吃，但是苦瓜降火的功效還是非常好的。所以為了快點讓臉上的痘痘消掉，還是多吃些苦瓜比較好。
平時要注意作息規律，不要熬夜。飲食清淡，多吃當季水果蔬菜。
※導致痘痘突然惡化的幾個原因
※臉上長痘痘怎麼調理？長痘位置的原因及調理方法！
※怎麼祛痘痘 讓自己變成一個美膩小公舉
※卸妝油能去除黑頭、痘痘嗎
※洗澡是用沐浴露還是肥皂好？教你一招，背部沒痘痘皮膚光滑
TAG:痘痘 |
※味道堪比苦瓜難入口，卻是農民眼中的上品野菜，人稱「鳳尾」
※進入三伏天，這道美味要多吃，口感甜蜜，入口即化，還能清熱解暑、去濕
※泰國風靡一時的水泥煎餅，真能入口嗎？來吃的居然多是回頭客
※看似平淡無奇，入口卻鮮嫩爽脆，蟶子炒三鮮，超下飯！
※紅燒雞爪，濃郁清香，爛軟入味，入口即化，讓你欲罷不能！
※老媽做的蟶子炒三鮮，看似平淡無奇，入口卻鮮嫩爽脆，超下飯！
※跟手一樣大的生蚝，入口驚艷！「舌尖誘惑」更是吃到停不下來！
※搶著吃的「果中聖品」！富平好柿餅，咬一口，軟糯流心，入口即化
※大人小孩都喜歡吃的甜點，香甜可口，入口即化，滿足你的味蕾！
※南瓜不要再煮著吃了，這樣做比煮的好吃百倍，鬆軟香甜，入口即化
※巨好吃，入口不塞牙！超便宜緬甸進口的鷹嘴芒，汁多味美，咬一口就上癮！
※它被譽為春天的「菜王」，入口脆嫩爽口，非常好吃，也是瘦身美食
※濃縮咖啡做的牛軋糖，一顆入口，香醇回味！
※最愛的香菇肉臊面，入口生香，百吃不厭，你也值得做一碗！
※好吃到停不下來的甜品，入口即化的焦糖冰淇淋，饞貓假期追劇必備
※大媽街頭做的這種冰淇淋，冰涼爽口入口即化，很適合現在吃
※南瓜這樣做，軟糯香甜、入口即化，讓你吃一口就愛上！
※奶奶做的桃酥餅乾咬一口酥脆無比入口即化，回味甘甜比買的好吃多
※比牛肉還好吃的土豆，入口即化，軟糯沙綿超入味，還能邊吃邊瘦身！
※做糖醋排骨多加這1步，排骨鮮嫩入味，否則又柴又老難入口