看一科研單位公眾號，如何一本正經講跑步？

以往的文章大多是技術類和新聞類，

今天換個口味！

來鍋心靈雞湯怎麼樣？

哈哈^_^

雞

湯

算了！小編不會殺雞呀！

還是聊點其他的吧！

就聊聊我們研究院的一個集體活動

------------跑步！

說到我們的「光電」奔跑團，

小編對它有深深的歉意，

這個從年初2月16號就開始的活動，

小編從未對它進行過隻言片語的描述！

談起跑步，很多人在跑，

但是能堅持下來的卻極少，

很多時候，

你把沒能堅持下來甩鍋給生活忙碌，

但是這個鍋生活是不願意背的，

因為很多時候你說你很忙，

卻又總是太容易沉溺朋友圈、看劇、發獃，

在每一個得以喘氣的間隙里，

讓自己變成葛優癱。

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懶惰是很奇怪的東西。

它讓你舒服，

讓你以為那是安逸，是休息，是福氣。

其實，

它給你的是無聊，是倦怠，是消沉。

然而，我們離充實有趣的生活，

只是差了一點點管理時間的聰明，

和一點點堅持下去的自律。

忙碌並不是懶惰的借口，

因為鍛煉真的不需要花太多時間。

比如下班後抽出半小時。

找一個空氣好且有舒適跑道的地方，

比如重慶中央公園。

對辦公室久坐的我們，

每周二見縫插針地運動，

除了鍛煉了身體

更多的是一種有效的放鬆。

呼吸著帶有淡淡青草氣息的空氣，

映入眼裡的是大片大片的綠色，

讓在工作中忙碌了一天的身心得以休息。

跑步，更多的是需要一種堅持！

有時候，

你會忘記帶跑鞋，

但是那也不能阻擋你奔跑的步伐，

我們的小王童鞋，

為了堅持，光腳依舊跑了了5公里。

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當然，小編不是在提倡你光腳跑步，

是讚揚小王童鞋那種持之以恆的精神。

堅持，慢慢會成為一種習慣，

習慣跑步會成為一種享受，

那種夕陽下奔跑的感覺，會讓你無比愉悅，

夕陽下的奔跑，亦是你我逝去的青春。

經年累月地積累下來，

運動和不運動的人，

會有不一樣的體驗。

只要方法得當，

它會在不著痕迹里，

成為你生活中那抹不可或缺的亮色！

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所以說，那些忙碌還能堅持運動的人，

會有著相當的意志力，

和遇到困難不放棄，

堅持下去的耐心。

他們用心生活，

生活也會給他們最好的回報。

哎！不對！

感覺怎麼突然也成了熬雞湯了？

雞湯就雞湯吧！

願：每個愛好跑步的你，一切都好！

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