你又窮又忙的罪魁禍首，終於找到了！

文 / Juno

你是不是一到月末，便開始焦慮，不知道如何應對月末一筆筆代繳的房租、水電燃氣費、還有信用卡螞蟻花唄京東白條的欠款，然後開始後悔不迭，一遍遍責備自己不該在月初工資剛發的時候衝動購物，大手大腳......於是只能拆東牆補西牆，或者乾脆把自己買了沒多久的ipad低價賣了......

總覺得自己的時間不夠用，連蹲廁所的時間都恨不得拿來給客戶發郵件......卻發現越忙越出錯，一旦出錯，又需要花費更多的時間填補......

雞湯里只會安慰你一切都會過去。事實是，這種情況很難結束，你只會越來越窮，越來越忙。你以為要是突然給你一筆錢，或者一天給你48小時，情況就會好轉？不會的，因為這與錢和時間無關，而是你在不知不覺中掉入了稀缺的陷阱。

1.稀缺有一種吸引力，讓人把注意力放在稀缺事物上面。稀缺讓人專註。

什麼是稀缺？稀缺是你擁有的比需要的少的感覺和心理狀態。

《影響力》中曾提到過稀缺原理，人一旦覺得某樣物品處於稀缺狀態時，便會被其吸引購買，即便這個物品自己並不需要。因此很多營銷手段會故意製造商品稀缺的假象來激起人衝動購買的慾望，譬如鑽石，和限量版的名牌包包。

也就是說，稀缺能夠吸引人的注意力，《稀缺，我們是如何陷入貧窮與忙碌的》一書里提到，稀缺能夠讓人專註，讓人把注意力放在所稀缺的事物上面。

當你覺得沒錢的時候，你會把注意力放在如何省錢，或者如何賺取更多的錢上面。當你覺得沒時間的時候，你便會一直想如何利用現有的時間處理更多的事物。

2.稀缺讓人專註的同時，也會讓人忽略稀缺以外的事物，從而產生思維短視。

稀缺在讓人專註的同時，也會讓人產生管窺之見，即把視野和注意力放在管子一般窄小的稀缺事物上，而忽略管子以外的事情，從而造成思維短視。

譬如到月底沒錢了，這時候發現有一場自己期待已久的演唱會在售，卻只能放棄，不知道等到何時才能有同樣的機會。

工作太忙，到了周末本應該用這個時間去健身的，卻為了完成工作，不得不犧牲健身的時間，結果眼睜睜地看著辛苦練了半年的肌肉退化成肥肉。

思維短視會讓人做出錯誤的決策，放棄那些看起來對自己有益的很重要的事，從而對未來造成巨大的遺憾和傷害。

3.稀缺就像是電腦里佔用了大量內存運行的程序，讓人處理其他事物時帶寬不足。

稀缺的人通常會在其他事情上帶寬不足。帶寬體現在兩方面：認知、處理信息的能力和執行控制力。

一個人的帶寬是有限的，當帶寬被其他事情佔用的時候，分配給其他事物的帶寬就會減少，而這個人的認知、處理信息的能力和執行控制力也會降低。

就像是一台運行了很多程序的電腦，如果你想再打遊戲的話，結果只能是遊戲很卡。

當你沒錢的時候，對錢的稀缺感就會佔用你一大部分帶寬，這時候只有一小部分帶寬來處理工作，因此工作效率變低，頻繁出錯就是顯而易見的能夠預見到的結果。

而當你忙碌的時候，對時間的稀缺感佔用了你的帶寬，因此，分配給感情的帶寬也就不夠了，所以會常常忽略伴侶、或者一不注意就對伴侶發脾氣。

《控制力》里提到過，人的毅力是有限資源，而所謂的毅力指的就是帶寬中的執行控制力。

這就是為什麼人減肥的時候，很容易在晚上失控，吃掉很多垃圾食品。因為白天做了很多事情消耗了帶寬（毅力），所以到了晚上的時候，人已經沒有多餘的帶寬（毅力）來控制自己的行為了。

窮和忙不可怕，因為貧窮和忙碌只是暫時的，沒錢可以再賺，忙完了就可以休息。

然而人一旦陷入了對金錢和時間的稀缺陷阱裡面，就會使窮和忙碌演變成為一種長期的狀態，貧窮的越來越貧窮，忙碌的越來越忙碌，難以從惡性循環中掙脫出來。

作者簡介：Juno，兵荒馬亂的90後，寫作成為一段站在人生十字路口不再徘徊迷茫的底氣，微博@Juno_2015

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