1300多人湧入直播間，只為聽楊芝芳主任聊分娩減痛這件事

昨天晚上20:00，廣州伊麗莎白婦產醫院助產士門診主任楊芝芳在千聊直播間，為準爸媽們分享《想要順產，這樣做可以減少分娩疼痛!》，引來了1300多人次聽課支持。直播中，楊芝芳主任通過導樂師的角度，帶領准媽媽准爸爸們了解分娩的細節，提前見識產房，認識分娩。

課後楊芝芳主任一一回答了准爸媽的問題

什麼是導樂分娩？

導樂分娩是一種全產程專職陪護式服務。即從產婦有規律宮縮開始，由一位經驗豐富的助產士專門陪護在產婦身邊，待產期間給予拉瑪澤呼吸指導，背部、腰骶部、腹部按摩，喂水、擦汗、換衣等服務；產時給予產婦分娩指導，負責新生兒早開奶；及產後2小時觀察，然後將產婦送回病房。

「全產程」的具體操作

1. 產前訪談及評估：

准媽媽懷孕32~34周時，可到助產門診學習導樂分娩，最好是帶上計劃要陪伴分娩的家屬。因為導樂要收集資料，評估產婦的身心狀況和對分娩的認知程度，了解產婦最迫切的心理；評估家庭成員的心理反應和態度，分析家屬的類型（緊張暴躁型、樂觀配合型、不善表達型還是心理壓力型）；再向產婦及家屬講解分娩的相關知識、注意事項和醫院情況，消除產婦對分娩的害怕、緊張和焦慮情緒，鼓勵產婦自然分娩的信心。

產房內景

LDR母嬰產床，產婦可通過此調整最舒適的待產體位與分娩姿勢，產後進行母嬰接觸。

2. 第一產程（臨產開始到宮口開全為止，初產婦所需時間11~12小時，經產婦所需時間6~8小時）：

潛伏期（宮口開到3cm以前）：產婦精力較充沛，導樂與產婦建立相互信任，導樂進一步收集資料和指導。

活躍期（宮口開到4~9cm）：隨著宮縮的增強，疼痛和恐懼也在增加，產婦變得很脆弱，此時導樂會幫助產婦調整體位，如站立、蹲、走等，按摩頜骨穴位以促進宮縮，指導如何使用分娩道具，叮囑持續排空膀胱以促使胎頭下降，加速難熬產程的進展，並隨時告知產程的進展及胎兒的情況，及時發現產程異常並予以糾正；幫助產婦樹立信心。

導樂放輕音樂給孕婦聽以分散產婦注意力

導樂握住產婦的手給予精神安慰和鼓勵，並為其按摩腰骶骨

導樂師給產婦進行按摩並指導拉瑪澤呼吸

3. 第二產程（宮口開到10cm，初產婦所需時間1~2小時，經產婦所需時間數分鐘）：

指導產婦與醫護人員配合，教會產婦如何在宮縮期間分散注意力；教導產婦如何運用拉瑪澤呼吸法向下屏氣用力;進行穴位按摩並輕輕敲擊產婦肩、手、腳及腰骶部，幫助產婦更換和改變體位，用溫水為產婦擦汗，使產婦處於最舒適狀態;鼓勵產婦進食、飲水，保持足夠的營養和能力等。

導樂鼓勵產婦進食，保持體力

導樂為產婦按摩減輕疼痛

4. 第三產程（胎兒娩出到胎盤和胎膜娩出，需要5~15分鐘）：

胎盤胎膜娩出後，導樂會用溫水為產婦擦身換衣服，更換床單。向產婦及家人表示祝賀，並幫助母嬰早接觸、早吸吮，拉近母嬰之間的感情。

導樂幫助母嬰早接觸、早吸吮

5. 產後（產後2小時）：

分娩結束後2小時內，導樂繼續陪同產婦，關注產婦的身體狀況，協助護理新生兒、叮囑產婦排尿（以免膀胱充盈影響宮縮）和補充能量，防止產後出血。確認一切正常後與產婦一起回病房。

產後觀察陰道出血情況和指導、協助產婦排小便

臨床統計表明：有導樂陪伴的產婦，其產程平均縮短了2-3個小時，對於希望儘快度過產程分分秒秒的產婦來說，這無疑是最亟需的幫助。同時，實施導樂分娩的產婦，其生產和產後的出血量也會減少，需要手術助產的比率降低，新生兒的發病率也呈降低趨勢，更加有利於母嬰健康。

准爸媽們，經過學習，對於導樂分娩還感覺陌生嗎？如有疑問，歡迎親子到伊麗莎白助產門診諮詢了解哦。

（圖片已獲客戶授權使用，未經許可不得轉載）

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