蘋果加一物，健康減肥輕鬆瘦，減掉大肚腩！
相信大家都聽說過以前模特的減肥方法，一般都是一天只吃一個蘋果，當然這樣是非常不健康的，小編也絕對不建議這麼做！但是，蘋果確實是減肥利器，今天小編就要給大家介紹一款蘋果湯，好喝還能輕鬆瘦，下面小編就來告訴大家具體做法！
蘋果蘆薈湯
材料：蘋果1個，蘆薈1盒，藕粉適量，冰糖適量，檸檬汁少許
做法：
1·準備好所有的食材
2·蘋果去皮去核切小塊
3·鍋中水燒開放入蘋果，開中火
4·滴入幾滴檸檬汁
5·藕粉用清水調開備用
6·蘋果煮10分鐘後，加入冰糖煮化
7·把蘆薈打開沖洗一下。
8·蘆薈倒入蘋果中煮開。
9·加入藕粉勾芡。
10·湯種濃稠變透明關火即可
怎麼樣？簡單方便的蘋果蘆薈湯你學會了嗎？天氣熱的時候喝一碗解解暑吧！
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