素麵朝天有那麼難嗎？只要解決了這些肌膚問題就可以！

今日主題

夏季護膚問題

文 |丫丫

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Hello，小仙女們！又見面啦！

最近很多姑娘問護膚的問題

夏天確實是皮膚最容易出毛病的季節啦

畢竟都是吃貨

吃完小龍蝦就爆痘的小仙女肯定很多

還有夏天皮膚曬後很容易變敏感肌皮膚泛紅啊

鼻頭的小黑頭洗都洗不掉啦

等等問題

通常愛美的女生的解決辦法就是

像劉濤一樣的擠痘痘

但是會留痘印啊

還有愛美的女生喜歡化妝來遮住痘痘

（圖片來源於小豬姐姐zz)

但其實遇到肌膚長痘敏感時期最好是不要化妝的

因為稍有不慎就會使肌膚問題更嚴重

所以最好的解決辦法應該是

從根本問題上有針對性地解決肌膚問題

那丫丫整理的這一篇

主要是針對夏天爆痘|黑頭|敏感肌這三大問題噠

是不是有點小激動？

痘痘肌敏感肌草莓鼻的小仙女們再也不要怕啦

1

痘痘肌

你為什麼長痘痘？

1.長痘痘的根本原因：身體的內分泌失調。

2.長痘痘的直接原因：皮膚油脂分泌過旺，堵塞毛孔，引起細菌滋生，從而引發痘痘，簡單說就是皮膚油水不平衡了，由多水少。所以，大家補水保濕的同時需要用補水保濕產品調理皮膚的水油平衡。

怎樣可以徹底祛痘？

調理痘痘肌膚一定需要內外結合，身體的調理和皮膚的調理需要同時做好。很多姑娘執著於「祛」痘，而忽略身體的調理和皮膚水油平衡的調理，會導致痘痘剛祛完又長起來。

1.睡眠調理：晚上10點到凌晨2點，是肌膚的自我調理時間，戰勝痘痘必須要確保這段時間在睡覺。

2.飲食調理：多吃蘋果、梨、橙子等富含VC的產品。豆漿選擇黑豆豆漿。黑豆中的異黃酮最接近女性體內雌激素，因為有改善皮膚作用，長期飲用能有效祛痘。

3.生活調理：好的衛生習慣能抑制痘痘的爆發：勤換衣物被單枕套等直接接觸皮膚的物品；勤洗頭髮，很多姑娘會發現夏天有劉海更容易額頭冒痘吧，建議痘痘肌姑娘不要劉海；少化大濃妝，特別是夏天，注意清潔肌膚。

如何利用祛痘產品？

1.閉口型粉刺：不同於其他類型痘痘，閉口痘多存在於頭髮邊緣，額頭，雙眉間。外觀上看，有許多微小凸起點，摸起來粗糙，無疼痛感。

這類型可以通過祛痘產品根除：

推薦祛痘產品：

樂敦Acnes25祛痘膏

樂敦祛痘膏是日本的明星葯妝產品啦

24小時能很明顯改善痘痘情況

特別是對於紅腫發炎的痘痘

都特別有效

配合樂敦cc祛痘印後可以完全恢復完好肌膚呀

不過這也得靠自己悉心調養和堅持哦

2.開口型粉刺：如果毛孔較大，堆積的皮脂和死細胞與外界空氣接觸，發生氧化，變成黑色，也就是開口粉刺了。

形成原因：護膚品更換頻繁，刺激性高；飲食不當；油脂分泌堵塞。

處理建議：使用水楊酸的同時，注意清潔皮膚，調整飲食，少用多種護膚品。

3.炎症型痤瘡：如果堆積的皮脂和代謝產物不能排除，會被痤瘡桿菌分解，形成脂肪酸等刺激物質，使得皮膚髮炎變紅，形成膿包，囊腫，膿腫等。有些皮疹甚至融合一起形成巨大的結節和包塊，化膿後會留下疤痕。

處理建議：注意清潔，使用溫和型洗面奶，最好為天然成分高的。

盡量少使用護膚品，選用天然型水乳即可。千萬不能化妝！！

嚴重時需諮詢皮膚科醫生。

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痘印該怎麼辦？

1.盡量不要手欠人為形成痘印：痘痘不能用手擠！

2.痘痘痊癒溫度後，大規模使用針對性祛痘印產品。

3.祛痘印的最佳步驟是，先修復後美白淡化。

接下來丫丫給大家著重講一下祛痘印產品～

Obagi/歐邦琪 高純度維他命C精華美容液

Obagi C小棕瓶系列的最主要特徵

就是富含高濃度的維他命C

一瓶C20裡面大約等同於

150個檸檬里含有的全部維他命C

同時還配合了維他命E

可以達到收縮毛孔、美白祛斑祛痘印的功效

讓肌膚更光滑透亮

所以祛痘印用這一款超級適合啦～

Obagi是樂敦製藥旗下的醫美葯妝品牌，而這款美容液是Obagi的明星產品，曾在《女人我最大》節目中被評為出國必購美容品，另外還獲得了很多個獎項，在2017年《MAQUIA》的最佳美容大賞排行的美容液部門，Obagi美容液獲得了第一名！其實它就是大名鼎鼎的日本COSME斷貨黨之一樂敦CC的［愛馬仕版］啦。

基本區分指南是C5改善毛孔粗大，C10淡化痘印，C20則針對斑點嚴重的人群。

建議大家在購買前先做一下皮膚測試，看看自己對維他命濃度的承受程度以後再視情況慢慢升級～

好啦，痘痘篇就到這啦

希望可以幫到認真看完的小仙女

2

草莓鼻

你為什麼長黑頭？

1.由於皮脂過度分泌，毛囊角化不全，讓皮質固化卡在毛孔，形成粉刺，接觸到空氣後，氧化變黑，就成了黑頭。

為什麼黑頭不斷，毛孔越來越大？

2.黑頭在被刮出或者擠出後，被撐大的毛孔會繼續分泌油脂。空氣中的粉塵繼續堆積，黑頭就這樣死灰復燃了～

如何利用去黑頭產品？

1.盡量不要用手擠，因為受傷的細菌容易有細菌感染，容易使鼻頭出現泛紅、紅血絲等問題。

2.使用一定力度的清潔產品，另外配合收縮毛孔的產品。

Obagi/歐邦琪 酵素洗顏粉

酵素洗顏粉是近年來很火的洗顏產品

比起洗面奶

它不會在高強度清潔力度下造成皮膚乾燥緊繃

而Obagi這款新品的酵素洗顏粉

結合了維他命C的整肌保濕效果和酵素的分解清潔能力

在手上打出泡沫後洗臉，能有效去黑頭、去角質

清爽潔面的同時還能清理毛孔、疏通角栓，柔嫩膚質

潔面後配合收斂水和收縮毛孔的面膜使用

堅持下去就能完全清除黑頭，還能整體提亮膚色哦

樂敦這款酵素洗顏粉還獲得了2017年MAQUIA洗顏部門第一位哦！

城野醫生毛孔收斂水

城野醫生收斂水是出了名的收縮毛孔

一般配合化妝棉濕敷效果更好

質地是非常清爽的水狀

現在夏天使用剛剛好還會恨涼爽

去完黑頭用這個濕敷效果超級好的呀

肌美精深層緊緻收毛孔黑面膜

黑面膜一般都是收縮毛孔效果比較好

這一款是天然礦物泥成分

能有效收縮毛孔

進一步清潔肌膚去黑頭

不過很多用過的人會覺得不夠保濕

畢竟它的主要功效還是收縮毛孔啦

用完肌膚肯定會有緊緻感

去黑頭也需要長久抗戰的

所以小仙女們一定要堅持使用哦

另外規律作息時間啦！

3

敏感肌

你是敏感肌嗎？

1.肌膚缺水，怎麼補水都覺得干，兩頰還經常發紅

2.無緣無故起小紅疹，無論用多貴化妝品，說過敏就過敏

3.痘痘、粉刺應接不暇

符合以上任何一種都說明你是敏感肌啦！

皮膚為什麼會變敏感？

1.頻繁潔面，頻繁敷面膜或長時間敷面膜，會使皮膚屏障受損變脆弱

2.經常化妝，但是卸妝不徹底，會傷害肌膚，變敏感肌

3.頻繁更換護膚品、化妝品，也會使皮膚負擔大，變得敏感

敏感肌or過敏了用什麼護膚品？

敏感肌最好使用純天然成分護膚品，或者專業的敏感肌護膚品，長期使用等肌膚問題改善，否則不要隨意更換化妝品，面膜產品等也需要選擇單一補水保濕功效的，確保自己不會過敏～

無印良品敏感肌水乳

無印良品的這款水乳推薦的人超多

丫丫自己過敏期間也都是用的這款

高保濕型的真的超級保濕

主要的夏天用的話很清爽

一點都不會油膩

比起很多大牌護膚品

這個真的超高性價比還很好用

另外，前面提到的Obagi酵素洗顏粉、Obagi 高純度維他命C精華美容液和樂敦CC美白精華都是很適用于敏感肌膚的，因為它們都富含維他命C成分，能夠有效改善肌膚的各種敏感問題。

好啦，敏感肌問題也就到這啦，夏季的肌膚除了這些，其實還有一些長斑等問題，那就涉及到防晒啦，那就看看之前給大家出的防晒攻略吧～

今天的分享就到這裡，希望能幫到大家！

最後，願大家都能美美噠！

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（我只希望你們每天都開心）

下期見

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