合肥孕媽須知：孕婦的這幾大壞習慣一定要改，嚴重影響胎兒發育
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寶寶能在自己的肚子里健康的成長是每個媽媽都所希望的，只有在肚子里發育的好了出生的時候才會健健康康的，被所有人喜歡。
所以孕媽媽在待產期間，一定要改掉這幾大不良的生活習慣，否則，影響到孩子的正常發育，造成的傷害對孩子是一生的影響，後果不僅僅是一個孕婦，也是一個家庭都無法承擔的。
1、飯後立即喝水
不建議孕婦飯後立刻喝水，因為喝下去的流體會或沖走所有的酶，或降低它們的作用，流體稀釋的食物很快會離開胃，直接結果就是剛用完餐又有了飢餓感，飯後頻繁和大量飲水也是容易引起燒心的因素。
2、飯後洗頭、洗澡
飯後立即洗頭洗澡容易引起腦供血不足，使孕婦感到頭疼；飯後洗澡由於浴室溫度高，使皮膚血管擴張，血流量加快，消化系統的血流量就會相對減少，影響食物的消化吸收。
3、飯後喝茶
飯後飲茶，喝進大量的水影響消化吸收是一方面，茶葉中含有大量的茶多酚，鞣酸，單寧酸等物質，飯後飲茶的習慣容易導致缺鐵性貧血，鐵對孕媽對胎兒都十分重要。
良好的生活習慣，是保持身體健康的法則，所以孕婦平時就要過規律性的生活，讓自己的身體保持在最佳狀況中，從生活的細節開始，養成良好的生活習慣。
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