夏日炎炎，這些習慣的危害性你知道嗎？

夏日炎炎，這些習慣的危害性你知道嗎?

夏日炎炎，你用空調了嗎？用風扇了嗎？用涼席了嗎？你知道這些東西的好處嗎？你知道這些東西的危害嗎？好處嘛，就不多說了。咱們談談壞處，然後大家自我衡量一下利弊就可以了。

不管是空調還是風扇對著吹都有一定幾率造成面癱，肩周炎，腰腿痛。可能大家對面癱了解不多吧，我先簡單介紹一下。面癱，即面神經麻痹，又被稱為歪嘴巴、歪歪嘴等。面癱是一種比較複雜的面部疾病，是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特徵的一種常見病，一般癥狀是口眼歪斜。它是一種常見病、多發病，不受年齡限制。患者面部往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成，俗稱「毀容病」。面癱生成的原因就是面部中風，從而導致面部血液循環不暢。造成面部缺血，缺氧引起面部神經麻痹、發炎、甚至壞死。使面部肌肉，不受大腦控制產生鬆弛下垂。被人們誤認為口眼歪斜。治療過程往往較長，預後也不是很好。

一般這種情況造成的事周圍性面癱。

舉個大家易懂例子：我們睡覺時把胳膊枕在頭下，會有什麼情況發生呢？手麻了，不聽使喚了。面癱也是一樣，只不過胳膊麻了是外力壓迫導致的麻痹。面癱是面部中風（受風）、病毒、外傷等原因導致的面神部經麻痹、發炎從而造成患病一側肌肉下垂所以也叫面部神經炎。同理，肩周炎是因為肩部受風而腰腿痛亦是如此。

為什麼我還提到涼（竹）席呢？你可能會說只用涼席還是感覺很熱，其實涼席帶來的寒邪可能已經悄悄滲透進你的身體，這是引發肩周炎，腰腿痛的一號殺手，年青人可能感受不到或者偶爾有晨起全身僵硬，活動後可恢復，那是因為其身陽氣盛可自動驅寒邪。中老年，特別是女性就不一樣了，陰盛陽漸衰，驅寒能力弱，所以久而久之積累下來就可能因為枕著涼席吹空調而肩周炎發作，導致疼痛，不能穿衣等等。

解決辦法:

在空調頻繁開放的季節,應該經常開窗換氣,最好兩小時換一次.據防疫部門測定,開窗10分鐘,就能把一間80平方米房間的空氣換一遍.吸煙者應自覺做到不在空調的室內吸煙.工間若遇小憩,請務必去室外活動片刻.凡在空調室內裝有複印機、印表機等設備,專門從事這類職業的人們,工作時應打開窗戶或加裝排風扇,以保證室內空氣流通.在炎熱的夏季,千萬不要長時間呆在開著空調的房間內,可利用早晚氣溫相對較低的時候進行一些戶外活動.風扇不要正對人吹，可利用氣流的反衝對著牆吹。涼席一類不要直接睡上可隔一層薄被單，或者在肩，腰，膝蓋等處墊上一層毛巾。

面癱：目前治療面癱的方法很多，在臨床上使用最多效果比較好的卻不多。目前有效的治療方法有貼膏藥（如面癱康、復方牽正膏）、針灸、口服中藥調理、口服及注射西藥等。個人建議針灸加中藥，早期（2-3天）中藥，之後針灸，醫緣很重要，找到對的醫生你就好的快。肩周炎，腰腿痛，我也建議針灸推拿按摩。

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