這種農村泥巴中的蛇，讓你補腎有堅又猛的，女士一定要收藏

現代社會腎虛的人越來越多，都快成為一種「流行」趨勢了，腎虛了就要壯陽補腎。普通老百姓現在也逐漸的開始加入到「腎虛」一族之中，因為工作壓力大，腎虛就伴隨著巨大的負擔滾滾而來。現在社會關於補腎的藥方也有很多報道，但是能真正補腎壯陽的的辦法卻寥寥無幾。小編今天介紹一個城裡人都不知道的，長在農村泥巴中的蛇，補腎效果出奇的好！

泥鰍——泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節男子功能有較好的作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。《醫學入門》中稱它能補腎、止瀉。《本草綱目》中記載鰍魚有暖中益氣，壯陽補腎治腎虛的功效。對調節男子功能有較好的作用，成年男子常食泥鰍可滋補強身，壯陽補腎治腎虛。

這樣搭配壯陽補腎給力

泥鰍50克，豆腐200克

做法：泥鰍放到清水裡養幾天髒東西吐出來；把豆腐在中間部位切個十字，不要切斷；將豆腐和水一起放到鍋里，同時也將泥鰍放進去；開小火，讓涼水和豆腐一點點熱起來，隨著溫度的升高，泥鰍會無處藏身，會向豆腐裡面鑽，等泥鰍鑽到豆腐裡面後，也就被燙死了（類似於溫水煮青蛙）；放上油、蒜、姜、鹽等，再大火煮沸就可以了。

功效：原汁原味，補腎壯陽，這個辦法最大深度的保證泥鰍的營養，對腎虛患者可以說很有療效。

注意：孕婦不能食用。

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