危險就在瞬間發生！兒童暑期要注意「3＋2」

暑期是孩子們遊玩的時期，外出騎車、學習輪滑，晚間燒烤，去游游泳，或者跟隨父母去海灘度假。但是，這些活動中隱藏著危險，家長們要注意保護孩子，讓他們安全度過美好的夏季時光。以下為大家整理出一些可能遇到的傷害以及發生事故時應採取的措施。

警惕三件事——

騎車

摩拜單車、ofo小黃車現在成了很多孩子們的騎行工具，不時有新聞報道發生騎行事故，很多家長未能對此有足夠的重視。Daniel Fein提醒，夏天孩子騎車到處溜達的時候，不管騎得距離有多近，家長們一定要給他們配備頭盔，適當尺寸的頭盔保護頭部至關重要。同樣的，如果孩子滑輪滑或者玩滑板，建議使用護腕，護腕和護膝。作為兒科急診室的醫生，我看到太多因為孩子沒有適當的安全設備保護而導致的骨折和頭部受傷。

燒烤

燒烤給孩子們帶來很大的安全隱患!千萬不要把燒烤放在無人看管的地方，並確保孩子們不在附近，哪怕已經烤完了。最好在燒烤架旁邊放一瓶噴霧水，如果可能的話，帶上滅火器。要十分注意自動組裝的燒烤架，因為它們不那麼堅固，容易打翻。還有一個特別容易忽視的潛在危險，用於清潔格柵的刷子的金屬刷毛可能會斷裂，掉到食物裡面容易被誤食。預防是關鍵——用其它方法代替來清理烤架。

游泳

家長在泳池的時候，一定要看好孩子。千萬不要讓孩子在無人看管的情況下游泳，也不要讓他們在你看不見的地方游泳。事故往往在瞬間發生，所以確保負責觀看孩子游泳的人不會分心。保證不能游泳的孩子穿著正規的救生衣(不是充氣式漂浮裝置)，手頭還有救生裝置和靠近泳池的手機。如果一個孩子在泳池附近失蹤，一定要先在水裡看。

若是在海邊，除了上述的安全提示，還需要確保孩子游泳旁有救生員，並注意當地的海灘和海洋預報。教會孩子敬畏海洋。當與年幼的孩子一起在海洋中玩耍時，永遠不要讓他們超過你一個手臂的距離，即使你只是在海灘邊。

如果在海洋(或在沙灘上)看到水母，千萬不要碰那些在沙灘上產卵的水母的觸鬚——它們會引起蜇傷。如果被蜇，用一個物體的平面邊緣(如信用卡)颳去你皮膚上的殘餘物。最好的緩解疼痛的方法是用海水沖洗患處，然後用熱水浸泡。用醋、小蘇打會可能不會有幫助(實際上可能是有害的)。

嚴防兩種病——

晒傷

白天太陽最強的時候，避免被晒傷最好的措施就是別呆在太陽底下，呆在陰涼處，最好是在傘下。哪怕在陰天，有害的紫外線也可以穿透雲層，造成晒傷。

美國兒科學會建議使用SPF 15或更高防晒值的防晒霜，每兩個小時或游泳後再重新塗。孩子們還需要一些物理防晒措施，如帶有紫外線防護的太陽鏡，穿防護服和帶寬沿的帽子，此處劃重點!這些都不能作為防晒霜的替換品。

6個月及以下的寶寶應避免陽光直射，將皮膚遮蓋並戴上帽子。當然，晒傷可能仍會發生，做日光浴的時候，可以敷上清涼霜，用適當劑量的醋氨酚或布洛芬來控制疼痛，試試含有蘆薈的外用洗液。記住不要使用油基乳液，因為這會使皮膚產生熱量。

中暑

兒童得熱病的風險高於成年人。與晒傷一樣，預防是關鍵。讓孩子避免陽光直射，並確保他們保持充足的水分。另外，千萬別把孩子不小心丟在車裡，在到達目的地後務必仔細檢查汽車后座，確保已經下車。關於熱相關疾病的跡象包括嘔吐，頭痛，疲勞，心率快速和狀態不佳。如果您擔心孩子患有與熱有關的疾病，請立即尋求緊急護理。

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