女人月經發黑竟與這事有關，千萬不要再做了……

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說到月經，女人們總是有說不完的內容。

其實，月經其實會說話。

它能反應很多身體的狀況，就看你能不能準確的讀懂它。

女性正常的月經是怎樣的？

女性正常的經血呈鹼性，色暗紅、無臭味，黏稠而不凝固，經血除血液成分外，還含有子宮內膜的碎片、宮頸黏液等。

月經是女性子宮內膜周期性脫落伴出血的一種自然生理現象。

如果在女性的月經周期內月經的顏色呈現為鮮紅色、黑紅色、咖啡色等異常顏色，則都視為顏色異常。

月經的顏色發黑伴隨著黑血塊的排出。在現代女性身上較為常見，讓很多女性產生了恐懼。擔心這是不是某種疾病的徵兆。

那麼，經色發黑到底是怎麼回事？主要有以下7種原因：

1、氣滯血瘀

月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有血塊，經行不暢。或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、小腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。

2、氣血兩虛

月經周期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或小腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。

3、腎虛

月經周期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。

4、婦科疾病導致

盆腔炎、子宮內膜炎、輸卵管粘連等婦科炎症，會引發女性子宮內經血不能順利排出，而導致經血淤積，也會造成月經顏色發黑。

5、流產次數過多

流產次數過多，導致正常的月經規律被打亂，造成正常的經血不能正常排出，長時間的淤積體內，而造成月經顏色發黑。

6、內分泌紊亂

內分泌紊亂造成女性體內的雌激素水平下降，從而引起經血顏色發黑。

7、器質病變或藥物副作用

生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、甲狀腺、腎上腺等功能異常、糖尿病都可能引發月經不調，使用精神科藥物、內分泌製劑也會擾亂月經，導致月經量少顏色發黑。

生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、甲狀腺、腎上腺等功能異常、糖尿病都可能引發月經不調，使用精神科藥物、內分泌製劑也會擾亂月經，導致月經量少顏色發黑。

預防月經顏色發黑的保養措施

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。

個別女性在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、 情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。

2、內褲的選擇和清潔。

內褲要柔軟、棉質、通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下晒乾。

3、注意衛生，預防感染。

首先注意外生殖器的衛生，月經期間絕對不能性生活，量大時要勤換衛生巾。

4、注意保暖，避免寒冷刺激。

5、注意飲食

不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。

6、注重生殖系統保養，提升整體健康狀態。

針對引起經色發黑的原因，制定科學的保養方案。

雪蓮生態保養品以天山雪蓮花等32味草本植物精華組方，能抑制病原微生物，無創排出生殖道毒素，促進受損粘膜修復，同時營養卵巢，改善女性激素分泌水平，調理月經，提升女性生殖系統整體功能，從源頭上讓女人長期保持健康、幸福與年輕。

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