瘋狂長皺紋?做到這3件事老化才能慢下來!
臉頰肌膚鬆弛老化最主要由3個因素造成,分別是皮膚的保濕功能衰退,肌肉緊實度降低,以及皮膚含水量減少。
除了使用昂貴保養品外,還可以怎麼防止皮膚鬆弛的問題?其實,通過按摩,加上改善飲食和不良習慣就能減緩老化,讓你逆齡沒問題。
頰車穴按摩
GIF/183K
每天用手輕輕推,畫圓按壓能刺激臉部肌肉,促進血液循環,緊實臉部線條。
少吃奶製品
奶製品含有各種激素和化學物質,它們會破壞體內的賀爾蒙平衡,導致細胞生長過快,堵塞毛孔,讓細菌滯留在皮膚中,不僅肌膚容易出問題,更是會加速老化。
挺胸不駝背
駝背也會害你老好幾歲!前傾姿勢會讓臉變成俯視角,使得臉和下巴肉受到壓迫而產生鬆弛,而且淋巴液也容易停留在臉部輪廓,造成廢物堆積,臉自然看起來會比較老,所以快快抬頭挺胸吧!
※絕億兆之命,遂一人之求!看不懂就進,教你常用高逼格古文
※科學家證實:抽這種煙比一般煙患癌風險更高
TAG:掌心加油站 |
※室內用這種燈要防晒!做到4件事,斑點、皺紋!老化跡象慢下來
※什麼人最容易長老年斑?不管有沒有你,做到這些延緩皮膚老化
※每餐吃「5色」,延緩老化從吃這些美食做起,記住了,讓你越來越年輕!
※警惕!這5點可促進肌膚老化,看看你離黃臉婆還有幾步?
※化妝雖好看,但是在這幾種情況下不能化,讓你皮膚加速老化
※一頭豬身上就一個,孩子吃了促進骨骼發育,老人吃了延緩骨質老化
※沒做好這件事,小心加速肌膚老化
※睡前做好這幾點,跟暗黃肌膚說再見,並解決皮膚乾燥老化
※房子電線都走牆壁里,將來老化了怎麼換?多數業主忽略了這個問題
※甜點大危機!吃糖導致皮膚老化,了解一下?
※提前做好這3件事,牙齒不易老化
※4種錯誤洗臉方式,可能讓皮膚加速老化,第1種你可能每天都做!
※膝關節開始老化了還有救嗎?趁早做這3件事強健膝蓋
※這七大食物「催老劑」,吃多了會加速老化!第1種你就經常碰!
※家裡冰箱別再傻傻這樣擺放了,容易快速老化損壞,聰明人都知道
※一按老化真的慢下來!按摩手技加噴霧臉瞬間變緊實又減齡!
※睡不好,大腦老化早!安然入睡就該這樣做!
※皮膚科醫生:不想皮膚過早老化,這6個習慣一定要做到!
※男人過了50歲後,肝臟老化非常快,這3件事一定不要再做了!
※睡前三件事非常容易讓肌膚老化,你真的還不注意一下?